Sastojci

• 1/4 šalice soka od naranče
• 2 žličice nasjeckanog češnjaka
• 1 žlica ekstra djevičanskog maslinovog ulja
• 1 žlica chili praha
• 1 žličica niskokaloričnog sladila
• 1 žličica naribane korice naranče
• 1/4 čajna žličica crvene paprike
• 4 polovice pilećih prsa bez kostiju s kožom
• sol i svježe mljeveni papar

Nutritivne vrijednosti

Nutritivne vrijednosti po osobi:

Ugljikohidrati: 1,0 grama
Dijetalna vlakna: 0,0 grama
Proteini: 47,5 grama
Masti: 22,0 grama
Kalorije: 402

Priprema:

U posudi pomiješati sok od naranče, češnjak, ulje, čili u prahu, niskokalorično sladilo, koru od naranče i crvenu papriku. Dodajte pileća prsa, poklopite i držite u hladnjaku 6 do 8 sati.
Pospite piletinu solju i paprom. Pecite na žaru 12 do 15 minuta.