Facebook prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Hrskavi oslić u kokosovom mlijeku

Hrskavi oslić u kokosovom mlijeku

Hrskavi oslić u kokosovom mlijeku
  • Objavljeno: Utorak, 01.04.2014.
  • Broj pregleda: 116
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Sastojci

Neobično, ali ukusno jelo koje će vas osvojiti.
Vrijeme pripreme: 30 min Ocjena recepta:
12345
Težina recepta:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Priprema

Zagrijte pećnicu na 220°C i namastite lim za pečenje.

Pomiješajte jogurt, kokosovo mlijeko i 1/4 žličice soli. Izdvojite 4 žlice umaka i njime premažite ribu. U preostali dio umaka dodajte limetu. Pokrijte i stavite u hladnjak.

U drugu zdjelu pomiješajte krušne mrvice, kokos, ulje i preostalu 1/4 žličice soli. Pospite svaki file krušnim mrvicama i dobro ih utrljajte.

Pecite u pećnici 10 do 12 minuta. Izvadite i poslužite uz umak od kokosovog mlijeka koji je stajao u hladnjaku.

Komentari

Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica Provjerite

Vezani recepti

Popularni recepti

Preporučeni recepti