Facebook prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

10 alkalnih namirnica u borbi protiv raka, gihta, bolova, srčanih bolesti i dijabetesa

10 alkalnih namirnica u borbi protiv raka, gihta, bolova, srčanih bolesti i dijabetesa

10 alkalnih namirnica u borbi protiv raka, gihta, bolova, srčanih bolesti i dijabetesa
  • Objavljeno: Četvrtak, 15.09.2016.
  • Broj pregleda: 5.370
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Većina hrane koju jedemo može naškoditi našem zdravlju. Alkalnim namirnicama možemo smanjiti rizik od bolesti, biti puni energije i izgubiti masno tkivo.

Bademi

Za razliku od većine orašastih plodova koji su kiseli, bademi su alkalni. Bademi snižavaju kolesterol i povećavaju razinu energije. I konzumacija bademovog mlijeka ima zdravstvene koristi.

Brokula

Brokula je izrazito alkalna namirnica. Pomaže u borbi protiv raka, povoljno djeluje na probavu i kardiovaskularni sustav, i detoksicira tijelo.

Pripremite alkalni sok koji uništava stanice raka!

Avokado

Avokado je jedna od onih namirnica koje biste trebali jesti svaki dan. Neutralizira kiselinu u želucu, smanjuje rizik od nastanka raka, snižava loš kolesterol i jača srce.

Špinat

Špinat spada u najzdravije lisnato povrće. Izrazito je alkalan i ima puno zdravstvenih pogodnosti.

Krastavac

Krastavci imaju visok udio vode, što vas može hidratizirati. Također, sadrže antioksidanse koji se bore protiv raznih upala, smanjuju rizik od kardiovaskularnih bolesti i različitih vrsta raka.

Celer

Bogat je vitaminom C koji se bori protiv upala, jača imunološki sustav i poboljšava zdravlje krvožilnog sustava.

Zrela banana

Nisu sve banane iste. Nezrele banane su kisele i mogu uzrokovati želučane smetnje. No, zrele banane (sa smeđim mrljama) su vrlo alkalne i imaju dosta vitamina i minerala.

Pripremite alkalnu vodu koja potiče mršavljenje i uklanja umor!

Lubenica

Zbog visokog udjela vode i vlakana uklanja toksine iz tijela.

Limun

Limun je kisela namirnica, ali nakon probave postaje alkalan. Dodajte krišku limuna u vodu.

Kelj

Može smanjiti loš kolesterol, rizik od nastanka karcinoma i detoksicirati tijelo.

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Najzdravije namirnice za prosinac

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Komentari

Najčitanije zanimljivosti