Slatke prednosti tamne čokolade
Kategorija: Zanimljivosti
Veliki broj istraživanja se provodi na temu tamne čokolade, a svakim novim istraživanjem znanstvenici otkrivaju novu prednost. Samo nekoliko kockica tamne čokolade dnevno je sasvim dovoljno da utažite žudnju za slatkim i iskoristite njene zdravstvene prednosti.
Saznajte zašto je tamna čokolada zdrava!
Mozak
Tamna čokolada sadrži antioksidante koji pospješuju cirkulaciju krvi na području cijelog tijela, uključujući i mozga. Na taj način pospješuje pamćenje i koncentraciju.
Srce
Tamna čokolada može pomoći u regulaciji krvnog tlaka. Dokazano je da svakodnevna konzumacija male količine tamne čokolade može smanjiti rizik od nastanka srčanog udara za 20%.
Raspoloženje
Tamna čokolada pospješuje oslobađanje hormona sreće i pomaže u prevenciji naglih promjena raspoloženja.
Pripremite kolač od naranče i tamne čokolade!
Mršavljenje
Znanstvenici su ustanovili da svakodnevna konzumacija tamne čokolade može pomoći u održavanju zdrave tjelesne težine i pospješiti mršavljenje jer će zadovoljiti žudnju za slatkim.
Najčitanije zanimljivosti
-
AI Novi AI alat predviđa vašu biološku dob iz selfija
-
Ozempic Razočaravajuća stvarnost o tome što se događa s tijelom godinu dana nakon uzimanja Ozempica
-
čarape Nosite čarape dok spavate? Možda niste toliko ludi
-
Sajmovi hrane i zdravog življenja Sajmovi hrane i zdravog življenja - vaš put do duhovne ravnoteže
-
siva mrena Siva mrena vam magli pogled? Operacija traje 10 minuta, bez liste čekanja
-
čimpanze Divlje čimpanze snimljene kako koriste „prvu pomoć iz šume“
-
bolesti srca Muškarci su skloniji umiranju od "sindroma slomljenog srca" u usporedbi sa ženama
-
Recept dana
![Zapečeni grah od jučerašnjeg variva]()
Zapečeni grah od jučerašnjeg variva
30 min12345 -
Recept tjedna
![Juneći gulaš s krumpirom]()
Juneći gulaš s krumpirom
1 h12345 -
Recept mjeseca
![Tjestenina s brokulom]()
Tjestenina s brokulom
30 min12345
