Weight Watchers dijeta

Weight Watchers dijeta

Weight Watchers dijeta
  • Objavljeno: Nedjelja, 02.04.2023.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Izvor slike: Depositphotos

Što kažu stručnjaci?

Mnoga istraživanja su pokazala da Weight Watchers dijeta može pomoći da izgubite kilograme i zadržite zdravu tjelesnu težinu.

U istraživanju koje se navodi u časopisu American Journal of Medicine osobe koje su bile na Weight Watchers dijeti izgubile su više težine nego one koje su bile na vlastitom planu gubitka kilograma.

Istraživanje Consumer Reports je također pokazalo da su žene koje su pratile program u 9 mjeseci izgubile između 5 i 14 kilograma, dok su muškarci izgubili između 6 i 17 kilograma.

Dijeta je dobra za osobe s visokim krvnim tlakom ili kolesterolom, dijabetesom, pa čak i kod bolesti srca.

Odaberi dijete za usporedbu, možeš odabrati najmanje dvije dijete.

Vitashop
Preuzmite CentarZdravlja vodič

Vodič za detoksikaciju

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Vitashop
Vitashop