Weight Watchers dijeta
 
    
                Izvor slike: Depositphotos            
                
    Kategorija: Vodič za dijete
        
    Što kažu stručnjaci?
Mnoga istraživanja su pokazala da Weight Watchers dijeta može pomoći da izgubite kilograme i zadržite zdravu tjelesnu težinu.
U istraživanju koje se navodi u časopisu American Journal of Medicine osobe koje su bile na Weight Watchers dijeti izgubile su više težine nego one koje su bile na vlastitom planu gubitka kilograma.
Istraživanje Consumer Reports je također pokazalo da su žene koje su pratile program u 9 mjeseci izgubile između 5 i 14 kilograma, dok su muškarci izgubili između 6 i 17 kilograma.
Dijeta je dobra za osobe s visokim krvnim tlakom ili kolesterolom, dijabetesom, pa čak i kod bolesti srca.
Odaberi dijete za usporedbu, možeš odabrati najmanje dvije dijete.
- 
                Recept dana![Klasično kelj varivo: Jednostavan recept za zdrav i ukusan obrok]()  Klasično kelj varivo: Jednostavan recept za...1:30h12345
- 
                Recept tjedna![Smoothie od borovnica i đumbira: Snažan napitak za zdravlje i vitalnost]()  Smoothie od borovnica i đumbira: Snažan...10 min12345
- 
                Recept mjeseca![Juneći gulaš s krumpirom]()  Juneći gulaš s krumpirom1 h12345

 
             
             
             
             
             
             
                         
                         
                        