Facebook prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Otkrijte najbolje zimske začine!

Otkrijte najbolje zimske začine!

Otkrijte najbolje zimske začine!
  • Objavljeno: Utorak, 26.12.2017.
  • Broj pregleda: 241
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Otkrijte najbolje zimske začine!
Izvor slike: Pixabay

U nastavku otkrijte top 5 zimskih začina i dodatno začinite ovo predblagdansko razdoblje.

Cijeli prosinac je u znaku Božića, bogate trpeze i kuhanog vina. Blagdanska jela i topli napitci u pripremi zahtijevaju razne mirodije. Osim što su primamljivog i bogatog okusa, mnogi začini imaju i ljekovita protuupalna i antibakterijska svojstva.

Većinu začina možemo uklopiti u slatka i slana jela, ali i napitke.

Cimet

Kada netko spomene Božić, jedna od najčešćih asocijacija je upravo cimet! Cimet ima brojna ljekovita svojstva; djeluje protuupalno, ublažava probavne smetnje, potiče cirkulaciju i topi masne naslage.

Upoznajte sve blagodati cimeta!

Možete ga dodati u smoothie, kavu, čaj, kuhano vino, kolače, pekarske proizvode, čak i u slana jela. Dodate li cimet u masku za lice ili piling za tijelo, potaknut će cirkulaciju, a vaša koža će zablistati!

Ružmarin

Ružmarin je zimzelena mediteranska biljka koja potiče zdravlje mozga, srca i jetre. Izrazito je aromatičan, a najčešće ga koristimo u pripremi slasnih pečenja ili ubacujemo u variva ili juhe.

Saznajte kako ružmarin potiče vaše zdravlje!

Ružmarin pogoduje zdravlju cijelog organizma i povoljno djeluje na izgled kože. Ružmarin djeluje kao blagi diuretik a može i smanjiti glavobolju. Ako želite sjajnu i njegovanu kosu, nakon uobičajenog pranja, isperite ju vodicom od ružmarina.

Đumbir

Đumbir najčešće na tržištu nalazimo prahu ili svježeg, a sve češće i u tekućem obliku.

Provjerite kako smršaviti i izravnati trbuh uz pomoć đumbira!

Đumbir ima izrazito snažna ljekovita svojstva i aktivno djeluje protiv upala, mučnine, plinova, nadutosti i groznice, poboljšava cirkulaciju, smanjenje upale i mučninu, plinove i groznicu. Đumbir možete dodati u smoothie, čaj, razne umake i marinade.

Metvica

Metvica ima niz zdravstvenih prednosti i koristi se protiv grčeva, nadutosti, mučnine, zatvora, menstrualnih tegoba, za oslobađanje dišnih putova i miran san.

Metvicom potaknite mršavljenje i rad probave!

Možete ju koristiti u prirodnom obliku ili kao eterično ulje za ublažavanje glavobolje i bolnih sinusa, no prije direktnog nanošenja na kožu, pomiješajte ju s baznim uljem (maslinovim ili bademovim). Metvicu možete dodati u slastice, slana jela i umake, smoothie, koktele ili čaj.

Klinčić

Klinčić je mali ali moćan lijek za razne bolesti. Djeluje protuupalno, obiluje kalcijem, željezom, magnezijem, fosforom, cinkom, bakrom, manganom, selenom, vitaminom C, B6 , E i K i folnom kiselinom.

Iskoristite klinčić za dobro zdravlje!

Možete ga koristiti kod pečenja mesa, za pripremu kolača, čajeva i kuhanog vina.

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Vodič za detoksikaciju

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Komentari

Najnovije

Najčitanije