Svinjski ražnjići s ananasom i riža s grahom

Svinjski ražnjići s ananasom i riža s grahom

Svinjski ražnjići s ananasom i riža s grahom
  • Objavljeno: Srijeda, 05.04.2017.
  • Broj pregleda: 315
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Ova neobična kombinacija oduševljava svojim okusom.
Vrijeme pripreme: 20 min Ocjena recepta:
12345
Težina recepta:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Energetska vrijednost: 451 kcal / 1.886,98 kJ

Sastojci

  • 400g svinjskog kotleta, očišćenog i izrezanog na komade od 4 cm
  • 2 žlice cajuna (kreolske mješavine začina)
  • 1 žličica pimenta
  • 1 žlica chilli umaka
  • 3 limete (sok i naribana korica 1 limete, preostale 2 narezati na kriške za posluživanje)
  • ½ ananasa, očišćenog i narezanog na komade od 4 cm
  • 1 žlica biljnog ulja
  • 200g basmati riže
  • 400g kuhanog i ocijeđenog crnog graha

Priprema

Pomiješajte svinjetinu, začine, chilli, sok i koricu limete.

Nakon mariniranja, nanižite meso i ananas na štapiće i premažite nauljenim kistom. Pecite u tavi ili na roštilju 3 minute sa svake strane.

U međuvremenu, skuhajte rižu prema uputama,pomiješajte s grahom i začinite po želji.

Poslužite toplo uz pečene ražnjiće.

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Blagdanska kuharica

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica Provjerite

Vezani recepti

Popularni recepti

Preporučeni recepti