Losos s medom i lećom
Lagana riba uz ciklu i leću tvori nezaboravnu eksploziju okusa.
Vrijeme pripreme: 35 min
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Energetska vrijednost: 565 kcal / 2.363,96 kJ
Sastojci
- 1 limun, sok i korica
- 2 žličice senfa
- 1 žlica meda
- 2 fileta lososa
- 2 žličice repičinog ulja
- 5 narezanih komada mladog luka
- 175g kuhane cikle narezane na kockice
- 250 g kuhane leće
- 10 listova bosiljka
- 2 velike šake rikole
Priprema
Pomiješajte limunov koricu i sok, senf i med i marinirajte losos. Pecite ga na roštilju obloženom folijom ili u tavi 5 do 7 minuta.
U međuvremenu, zagrijte ulje u woku i pirjajte mladi luk i ciklu. Dodajte 4 žlice vode, pokrijte posudu i kuhajte 2 minute. Ostavite da se malo ohladi i pomiješajte s bosiljkom, rikolom i preostalom marinadom.
Poslužite uz pečeni losos.
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite
Vezani recepti
-
Jela od ribeLosos sa đumbirom, narančom i peršinom50 min12345
-
Jela od ribeLosos s brokulom i rižom45 min12345
-
Jela od ribeLosos sa sojom i salatom od krastavaca i avokada25 min12345
-
Jela od ribeLosos s javorovim sirupom1 h12345
-
Jela od ribeLosos sa balzamičnim octom30 min12345
-
Jela od ribeUkusna salata s lososom10 min12345
Popularni recepti
-
Jela od mesaPileći ražnjići u marinadi od meda45 min12345
-
Vegetarijanska prehranaTeriyaki tofu s mladim lukom i rižom20 min12345
-
DesertiCheesecake u čaši koji se ne peče15 min12345
-
Vegetarijanska prehranaSlani muffini s feta sirom i timijanom30 min12345
-
Jela za dijabetičareSalata od graha i ječma za dijabetičare10 min12345
-
NapitciSmoothie od kupina i bosiljka5 min12345
Preporučeni recepti
