Zdravi sendvič s jajima i kozicama
Ovaj ukusni sendvič možete pripremiti kao laganu večeru ili ponijeti sa sobom za ručak na poslu.
Izvor slike: 123RF
Vrijeme pripreme: 25 min
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Sastojci
- 1 integralno pecivo
- 1 šaka kozica
- 1 kuhano jaje
- 1 žličica maslaca
- 1 protisnuti režanj češnjaka
- 1 list zelene salate
- 3 kriške rajčice
Priprema zdravog sendviča s kozicama i jajima
- Prerežite pecivo na pola.
- U tavi kratko prepržite maslac i protisnuti češnjak. Dovoljno je samo 30 sekundi, da češnjak oslobodi svoju aromu i da se maslac rastopi.
- Polovice peciva kratko prepržite na maslacu i češnjaku (samo s unutarnje strane peciva).
- Na preostalom maslacu pržite kozice, dok ne poprime blijedo ružičastu boju.
- Na prepečeni kruh posložite salatu, rajčicu, narezana kuhana jaja i kozice.
- Preklopite drugom polovicom peciva.
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite
Vezani recepti
-
-
Jela od ribeSendvič od tune, senfa i bosiljka10 min12345
-
Jela od ribeBakalar na malo drugačiji način40 min12345
-
Jela od ribeLosos u azijskoj marinadi1 h12345
-
Jela od ribeLosos s češnjakom i đumbirom1 h12345
-
Jela od ribeBijela riba u pećnici na mediteranski način25 min12345
Popularni recepti
-
Vegetarijanska prehranaPohane tikvice: savršeno začinjene i hrskave15 min12345
-
SalateKremasta salata od brokule15 min12345
-
DesertiPavlova torta od jagoda1:30h12345
-
Kruh i pecivaLagani i tanki kruščići s jogurtom25 min12345
-
Jela od mesaZarolana piletina na grčki način50 min12345
-
JuheKremasta juha od slanutka25 min12345
Preporučeni recepti
