Zapečene punjene paprike
Ukusne pečene paprike punjene rižom i tikvicama.
Vrijeme pripreme: 45 min
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Energetska vrijednost: 373 kcal / 1.560,63 kJ
Sastojci
- 50g integralne riže dugog zrna
- 1 crvena paprika
- 1 žuta paprika
- 1 tanko narezani mali luk
- 1 tikvica izrezana na kockice
- 75g cherry rajčica izrezanih na pola
- 2 nasjeckana češnja češnjaka
- 1 žličica kumina
- 1 žličica korijandera
- 20g nasjeckanih prženih badema
- naribana korica od ½ naranče
- 3 žlice grubo nasjeckanog peršina
- 100g izrezanog kozjeg sira
- sol
- papar
Priprema
Zagrijte pećnicu na 200°C.
Skuhajte rižu i ocijedite.
Izrežite paprike na pola i očistite ih. Pecite ih 15 minuta.
Na malo ulja dinstajte luk i tikvicu oko 5 minuta.
Dodajte rajčice, češnjak, kumin i korijander i dinstajte 2 minute uz stalno miješanje. Uklonite s topline i dodajte narančinu koricu, bademe, rižu i peršin. Začinite po želji i dobro izmiješajte.
Napunite paprike smjesom. Pospite sirom pecite 10 minuta.
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite
Vezani recepti
-
-
Vegetarijanska prehranaPunjene tikvice45 min12345
-
Vegetarijanska prehranaPečena jaja na talijanski način30 min12345
-
Vegetarijanska prehranaRažnjići od povrća i sira20 min12345
-
Vegetarijanska prehranaVegetarijanske tortilje s humusom30 min12345
-
Vegetarijanska prehranaVegetarijanski doručak s jajima30 min12345
Popularni recepti
-
Jela od mesaQuiche sa špinatom i šunkom1:30h12345
-
Vegetarijanska prehranaZapečeni njoki sa sirom i špinatom45 min12345
-
DesertiPowered by dm: Kolač od limete i pistacije1:45h12345
-
Salate
-
Kruh i pecivaHrenovke u lisnatom tijestu20 min12345
-
Kruh i pecivaKruh sa chia sjemenkama1:20h12345