Tortilje s povrćem i ovčjim sirom

Tortilje s povrćem i ovčjim sirom

Tortilje s povrćem i ovčjim sirom
  • Objavljeno: Utorak, 15.04.2014.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Ručak koji je brzo spreman i ukusan.
Vrijeme pripreme: 30 min Ocjena recepta:
12345
 Težina recepta:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
TEKST SE NASTAVLJA ISPOD OGLASA

Sastojci

  • 8 tortilji
  • 1 šalica nasjeckane crvene paprike
  • 1 nasjeckana glavica luka
  • 1 šalica nasjeckanih šampinjona
  • 1 šalica nasjeckanog špinata
  • 1 šalica nasjeckanih tikvica
  • 500g svježeg ovčjeg sira
  • sol
  • papar
  • 1 žličica peršina
  • 2 žlice maslinovog ulja

Priprema

Zagrijte ulje u tavi. Dinstajte luk 2 do 3 minute. Dodajte crvenu papriku, šampinjone i tikvice. Dinstajte oko 10 minuta. Dodajte špinat i dinstajte 3 do 4 minute, dok ne omekša. Posolite i popaprite po želji i dodajte peršin.

Tortilje zagrijte na nemasnoj tavi ili u mikrovalnoj. Premažite ih sirom i napunite povrćem. Zarolajte ih i poslužite.

Autor: CentarZdravlja
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica Provjerite

Vezani recepti

Popularni recepti

Preporučeni recepti