Detoksikacija: Izbacite šećer iz organizma u samo 3 dana!

Detoksikacija: Izbacite šećer iz organizma u samo 3 dana!

Detoksikacija: Izbacite šećer iz organizma u samo 3 dana!
  • Objavljeno: Subota, 25.08.2018.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Izvor slike: Depositphotos

Kategorija: Zanimljivosti

Šećer je štetan za organizam, to znamo. Ono što ne znamo jest da većina namirnica, koje unosimo tijekom dana, sadrži šećer!

Naše tijelo pretvara šećer u energiju, a ne iskorištene dijelove pretvara u masnoću, što uzrokuje debljanje.

Iako je gotovo nemoguće u potpunosti zaobići šećer u dnevnoj prehrani, pokušajte izdržati trodnevnu detoksikaciju kojom ćete izbaciti višak šećera iz organizma.

Osim toga, ovaj tip prehrane je zdrav i sadrži sve potrebne nutrijente za kvalitetan život, stoga ga možete provoditi često (ili ga ne prekidati uopće)!

Trodnevna detoksikacija za izbacivanje šećera iz organizma se sastoji od pomnog biranja namirnica. Tijekom provođenja detoksikacije, u prehranu uvrstite zobene pahuljice, ribu, orašaste plodove, piletinu, povrće i grčki jogurt ili kefir.

Ne postoji jasno propisani plan prehrane u ova 3 dana. Potrebno je samo izbjegavati šećer (čak i voće)!

Za doručak pojedite zobenu kašu s grčkim jogurtom. Za ručak piletinu na žaru i salatu po izboru.

Za večeru pripremite omiljenu ribu s blitvom.

Tijekom dana pijte što više vode i nezaslađenih čajeva.

Poželjno je izbaciti čak i kavu, no smijete si priuštiti jednu šalicu nezaslađene kave dnevno.

Preuzmite besplatni Vodič za detoksikaciju!

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Vodič za detoksikaciju

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Bio-Kult
Bio-Kult, 60 kapsula
115.00kn
145.00kn

Bio-Kult sadrži 14 sojeva kulture živih mikroorganizama te je jedini sa 14 sojeva.

KUPI OVDJE
Ladival Children SPF50
Ladival Children SPF50 + GRATIS Ladival Akut gel
118.30kn
136.80kn

Naručite Ladival Children SPF50 i na poklon ćete dobiti Ladival Akut

KUPI OVDJE
Card image cap
Jednokratne maske za lice troslojne, 50 komada
18.99kn
55.00kn

Jednokratne, troslojne maske za lice.

KUPI OVDJE
Card image cap
Skinage Collagen Elegance 10.000, Yasenka
199.00kn
285.00kn

Hrani kožu iznutra, pomaže boljem tenu, potiče rast kose i jača nokte te uspješno smanjuje bore.

KUPI OVDJE
Card image cap
Termo zdjele Avanza white Small paket
149.00kn
163.99kn

Za velike i male, u Small paketu se nalaze dvije veličine termo zdjela (0,6L,5L).

KUPI OVDJE
Card image cap
Probielle Immune, 30 kapsula
79.00kn

Specijalno osmišljena kombinacija sojeva bakterija, vitamina i minerala s ciljem podizanja imuniteta

KUPI OVDJE
Najčitanije zanimljivosti