Facebook prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Doznajte odgovore na najčešća pitanja o detoksikaciji!

Doznajte odgovore na najčešća pitanja o detoksikaciji!

Doznajte odgovore na najčešća pitanja o detoksikaciji!
  • Objavljeno: Srijeda, 05.04.2017.
  • Broj pregleda: 550
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Često čujemo pojam detoksikacija, pogotovo dolaskom ljepšeg vremena ili nakon blagdana kada je tijelo puno toksina. No, mnogi od nas ne znaju što to zapravo znači. U nastavku donosimo najčešća pitanja i odgovore vezane uz detoksikaciju.

Što je detoksikacija organizma?

Detoksikacija znači čišćenje, jačanje i njega cijelog organizma. Nježna detoksikacija se može postići i pijenjem biljnih čajeva, uz eliminaciju šećera, alkohola, procesirane hrane, bijelog brašna i konzervansa. Ove namirnice trebamo konzumirati u umjerenim količinama ili ih u potpunosti izbaciti. Također treba pripaziti na količine i jesi lagane i hranjive namirnice.

Koje su biljke najbolje za detoksikaciju?

Svaka biljka ima svoju prednost, no posebno bismo izdvojili korijen maslačka, ehinaceu, korijen čička, sikavicu, divlji jam, slatki korijen, lovor i đumbir.

Iskoristite đumbir za detoksikaciju i mršavljenje!

Koliko traje postupak?

Preporuka je napraviti detoksikaciju 2 puta godišnje. Jedan tjedan u jesen i jedan u proljeće. Fokusirajte se na konzumaciju biljnih čajeva, udisanje svježeg zraka, odmor i tjelovježbu.

Kako ću se osjećati za vrijeme i nakon detoksikacije?

Detoksikacija može imati laksativni učinak, no to je pozitivno. To je prirodni način izbacivanja toksina iz tijela. Tijekom detoksikacijskog programa trebali biste se osjećati poletno, a kvalitetan režim prehrane će pozitivno utjecati na jetru, žučni mjehur, slezenu, gušteraču, bolje raspoloženje i zdravlje općenito.

Hoću li izgubiti na težini?

Možda ćete primijetiti blagi gubitak težine, no to će najvjerojatnije biti voda. Cilj je izbaciti iz tijela toksine i višak vode iz organizma.

Postoje li zdravstveni rizici?

Alergije mogu biti potencijalni problem koji treba razmotriti. Preuzmite odgovornost za sebe i pobrinite se da izaberete detoksikaciju koja vam najviše odgovara.

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Doručak - recepti za savršen početaka dana

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Komentari

Najčitanije zanimljivosti