Isprobajte recept za jačanje imuniteta na prirodan način

Isprobajte recept za jačanje imuniteta na prirodan način

Isprobajte recept za jačanje imuniteta na prirodan način
  • Objavljeno: Ponedjeljak, 28.09.2020.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Izvor slike: 123RF

Kategorija: Zanimljivosti

Polako ulazimo u jesen iako su temperature i dalje iznadprosječno visoke za ovo vrijeme, što pogoduje razvoju virusa.

Iako imunitet moramo jačati tijekom cijele godine, posebnu pozornost mu moramo pokloniti u sezoni gripe i prehlade.

Imunitet možemo ojačati urednim načinom života i umjerenom i zdravom prehranom.

Koji su najbolji prirodni nutrijenti za jačanje imuniteta? Otkrijte na linku ili klikom na sliku!

Potrebno je konzumirati što više svježeg, sezonskog voća i povrća, osigurati kvalitetan san, baviti se fizičkom aktivnošću i temeljito obavljati higijenu.

Osim uobičajenih zdravih navika, ponekad je potrebno konzumirati prirodne pripravke za jačanje imuniteta.
U nastavku donosimo recept za jačanje imuniteta na prirodan način!

Recept za jačanje imuniteta od limuna, đumbira i meda

Sastojci:

  • 3 organski uzgojena limuna
  • 3-5 cm oguljenog đumbirovog korijena (ili prema želji)
  • 300 g meda

Priprema:

  1. Limun dobro operite u mješavini alkoholnog octa i vode u omjeru 1:1 i dodajte žlicu sode bikarbone. Kada limun malo odstoji, dobro istrljajte koru. Naribajte ju, a ostatak limuna očistite od koštica i ubacite u blender.
  2. Kašu od limuna pomiješajte s medom i sitno nasjeckanim đumbirom.

Prirodni pripravak za jačanje imuniteta spremite u čistu staklenku i konzumirajte 1 žličicu dnevno.

Ako ne podnosite peckavi okus đumbira, dodajte žličicu pripravka u čaj ili otopite u čaši vode.

Vezani sadržaj:

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Iskoristite chia sjemenke za ove ukusne kombinacije!

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Bio-Kult
Bio-Kult, 60 kapsula
115.00kn
145.00kn

Bio-Kult sadrži 14 sojeva kulture živih mikroorganizama te je jedini sa 14 sojeva.

KUPI OVDJE
Ladival Children SPF50
Ladival Children SPF50 + GRATIS Ladival Akut gel
118.30kn
136.80kn

Naručite Ladival Children SPF50 i na poklon ćete dobiti Ladival Akut

KUPI OVDJE
Card image cap
Jednokratne maske za lice troslojne, 50 komada
18.99kn
55.00kn

Jednokratne, troslojne maske za lice.

KUPI OVDJE
Card image cap
Skinage Collagen Elegance 10.000, Yasenka
199.00kn
285.00kn

Hrani kožu iznutra, pomaže boljem tenu, potiče rast kose i jača nokte te uspješno smanjuje bore.

KUPI OVDJE
Card image cap
Termo zdjele Avanza white Small paket
149.00kn
163.99kn

Za velike i male, u Small paketu se nalaze dvije veličine termo zdjela (0,6L,5L).

KUPI OVDJE
Card image cap
Probielle Immune, 30 kapsula
79.00kn

Specijalno osmišljena kombinacija sojeva bakterija, vitamina i minerala s ciljem podizanja imuniteta

KUPI OVDJE
Najčitanije zanimljivosti