Izravnajte trbuh pomoću ovih napitaka!

Ako niste u potpunosti zadovoljni izgledom svojeg trbuha i želite da on bude više ravan, svakako u svakodnevnu prehranu uvrstite ove napitke.
Sok od lubenice
Lubenica ima nisku kalorijsku vrijednost, a visok udio vode. U njezinom sastavu pronalazimo visok udio likopena koji sudjeluje u prevenciji raka. Također sadrži arginin koji potiče potrošnju masti i povećanje mišićne mase.
Čaj od mente
Odličan je za smanjenje masti na području trbuha. Čaj od mente potiče rad probavnog sustava, smanjuje rizik od nastanka nadutosti, plinova i zatvora.
Sok od ananasa
Sok od ananasa sadrži bromelain koji potiče rad probavnog sustava, smanjuje rizik od nastanka nadutosti i sudjeluje u razgradnji proteina.
Zeleni čaj
Odličan je izvor katehina i antioksidanata koji pomažu u smanjenju masnog tkiva na području trbuha. Zeleni čaj popijte prije treninga kako biste ubrzali proces sagorijevanja masti i mršavljenja.
Odredite tip masti na trbuhu i istopite ju!
-
Recept dana
Juha od celera i mrkve
25 min12345 -
Recept tjedna
Rižoto s tikvicama
40 min12345 -
Recept mjeseca
Kremasta juha od tikvica i mrkve
35 min12345