Jogurt snižava razinu kolesterola

Jogurt snižava razinu kolesterola

Jogurt snižava razinu kolesterola
  • Objavljeno: Srijeda, 07.11.2012.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Kategorija: Zanimljivosti

Probiotici su bakterije koje su slične onima koje se prirodno nalaze u probavnom traktu i vagini, a znanstvenici su ustanovili da dvije dnevne porcije probiotika mogu smanjiti razinu lošeg (LDL) kolesterola.

Voditelj istraživanja dr. Mitchell Jones je sa svojim stručnim timom promatrao zdravlje 127 odraslih osoba koji pate od visoke razine kolesterola. Sudionici su bili podijeljeni u 2 grupe. Jedna je 2 puta dnevno uzimala probiotike, dok druga grupa nije.

Nakon 9 tjedana se grupi sudionika, koja je uzimala probiotike, razina kolesterola smanjila za čak 11.6%.

Dr. Jones je izjavio kako "ovo je prvo istraživanje koje je pokazalo da probiotici mogu smanjiti razinu kolesterola u krvi" te je dodao kako "probiotici trebaju biti dio svakodnevne prehrane kod svih ljudi."

U prethodnim istraživanjima se pokazalo kako probiotici smanjuju rizik od nastanka raznih bolesti, uključujući bolesti srca i probavne tegobe.

Probiotici su korisni, a smatra se da suzbijaju rast potencijalno štetnih bakterija i da poboljšavaju imunološki sustav.

Ipak, znanstvenici ističu da je u istraživanju sudjelovao mali broj sudionika te da je potrebno istraživanje nastaviti s većim brojem sudionika kako bi bili sigurni u točnost rezultata, prenosi DailyMail.

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Doručak - recepti za savršen početaka dana

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Bio-Kult
Bio-Kult, 60 kapsula
115.00kn
145.00kn

Bio-Kult sadrži 14 sojeva kulture živih mikroorganizama te je jedini sa 14 sojeva.

KUPI OVDJE
Ladival Children SPF50
Ladival Children SPF50 + GRATIS Ladival Akut gel
118.30kn
136.80kn

Naručite Ladival Children SPF50 i na poklon ćete dobiti Ladival Akut

KUPI OVDJE
Card image cap
Jednokratne maske za lice troslojne, 50 komada
18.99kn
55.00kn

Jednokratne, troslojne maske za lice.

KUPI OVDJE
Card image cap
Skinage Collagen Elegance 10.000, Yasenka
199.00kn
285.00kn

Hrani kožu iznutra, pomaže boljem tenu, potiče rast kose i jača nokte te uspješno smanjuje bore.

KUPI OVDJE
Card image cap
Termo zdjele Avanza white Small paket
149.00kn
163.99kn

Za velike i male, u Small paketu se nalaze dvije veličine termo zdjela (0,6L,5L).

KUPI OVDJE
Card image cap
Probielle Immune, 30 kapsula
79.00kn

Specijalno osmišljena kombinacija sojeva bakterija, vitamina i minerala s ciljem podizanja imuniteta

KUPI OVDJE
Najčitanije zanimljivosti