Juha od kurkume za ublažavanje simptoma fibromialgije

Fibromialgija je kronična bolest koja uzrokuje bolove u mišićima, tetivama i ligamentima. U prosjeku se javlja se kod 1 od 25 osoba i nešto češće kod žena nego li kod muškaraca. Točan uzrok fibromialgije je nepoznat, ali znanstvenici vjeruju da je za nastanak fibromialgije odgovorna abnormalna razina određenih kemijskih spojeva u mozgu. Uobičajeni simptomi fibromialgije su:

• bolovi po cijelom tijelu,
• problemi sa spavanjem,
• bolovi i grčevi u mišićima,
• slabost,
• probavne smetnje,
• poteškoće u održavanju ravnoteže i
• osip na koži.

Ova juha, čiji recept možete pronaći ovdje, u svom sastavu ima kurkumu i đumbir. Kurkuma ima odlična protuupalna svojstva, a istraživanja su pokazala da kurkumin, glavni aktivni sastojak kurkume, može ublažiti simptome kroničnih bolesti, uključujući reumatoidni artritis i fibromialgiju. Đumbir također ima odlična protuupalna svojstva koja mogu ublažiti simptome fibromialgije.

Prije početka redovite konzumacije ove juhe se svakako posavjetujte s liječnikom budući kurkuma i đumbir mogu doći u interakciju s nekim lijekovima.

Saznajte tko treba izbjegavati đumbir.