Kako ublažiti bolove u grlu?

Tegobe s grlom mogu biti uistinu frustrirajuće. Stručnjaci tvrde da su prirodni lijekovi najbolji. Stoga, otvorite svoje kuhinjske ormariće jer se u njima kriju pravi lijekovi!

Med

Med je jako uspješan kod liječenja grla. Blag je i djeluje antibakterijski. Najbolje je da pomiješate 1 do 3 žličice meda u šalici tople vode. Ispirite grlo najmanje 2 puta dnevno.

Sol

Sol krije brojna svojstva koja pomažu kod raznih tegoba, a jedna od njih je i upaljeno grlo. Slana voda se stoljećima koristila za liječenje upala grla. Privlači vlagu iz sluznice, razlaže sluz i pomaže grlu da se očisti od sluzi. Otopite 1/2 žličice soli u šalici tople vode te ispirite grlo barem 3 puta dnevno.

Menta

Menta pomaže kod odčepljenja nosnica, pogotovo kada se koristi u obliku čaja. U šalicu kipuće vode stavite 2 vrećice čaja te ostavite da odstoji 4 do 5 minuta. Pustite da se čaj ohladi, potom njime ispirite grlo barem 2 puta dnevno.