Lubenica pospješuje mršavljenje

Lubenica pospješuje mršavljenje

Lubenica pospješuje mršavljenje
  • Objavljeno: Utorak, 04.08.2015.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Kategorija: Zanimljivosti

Novo istraživanje američkih znanstvenika otkriva da lubenica može pomoći u smanjenju postotka masnog tkiva na području trbuha. Prethodna istraživanja su pokazala da povećan postotak masnog tkiva na području trbuha ugrožava zdravstveno stanje cjelokupnog organizma i povećava rizik od nastanka niza kroničnih bolesti.

Istraživanje, čiji su rezultati objavljeni u časopisu Journal of Nutrition, otkriva da aminokiselina arginin može smanjiti postotak masnog tkiva na području trbuha za čak 68%. Lubenica je jedan od najboljih izvora arginina, a prve rezultate ćete primijetiti već nakon 8 tjedana svakodnevne konzumacije lubenice.

Prethodna istraživanja su pokazala da postoji niz namirnica koje mogu pomoći u smanjenju postotka masnog tkiva na području trbuha, a među najdjelotvornijima su:

Zeleni čaj

Zeleni čaj sadrži polifenole poznate pod nazivom katehini. Istraživanje američkih znanstvenika je pokazalo da osobe, koje svakodnevno konzumiraju zeleni čaj već nakon 12 tjedana primijete smanjenje u opsegu struka..

Rajčica

Istraživanje američkih znanstvenika, čiji su rezultati objavljeni u časopisu Nutrition, pokazuju da svakodnevna konzumacija soka od rajčice može pospješiti sportsku izdržljivost i ubrzati mršavljenje.

Borovnice

Borovnice su odličan izvor antocijanina, fitonutrijenata koji potiču sagorijevanje visceralnog masnog tkiva. Istraživanja su pokazala da visoka razina visceralnog masnog tkiva povećava rizik od nastanka niza kroničnih bolesti i skraćuje životni vijek.

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Očistite organizam i osnažite tijelo ovim ukusnim juhama

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Bio-Kult
Bio-Kult, 60 kapsula
115.00kn
145.00kn

Bio-Kult sadrži 14 sojeva kulture živih mikroorganizama te je jedini sa 14 sojeva.

KUPI OVDJE
Ladival Children SPF50
Ladival Children SPF50 + GRATIS Ladival Akut gel
118.30kn
136.80kn

Naručite Ladival Children SPF50 i na poklon ćete dobiti Ladival Akut

KUPI OVDJE
Card image cap
Jednokratne maske za lice troslojne, 50 komada
18.99kn
55.00kn

Jednokratne, troslojne maske za lice.

KUPI OVDJE
Card image cap
Skinage Collagen Elegance 10.000, Yasenka
199.00kn
285.00kn

Hrani kožu iznutra, pomaže boljem tenu, potiče rast kose i jača nokte te uspješno smanjuje bore.

KUPI OVDJE
Card image cap
Termo zdjele Avanza white Small paket
149.00kn
163.99kn

Za velike i male, u Small paketu se nalaze dvije veličine termo zdjela (0,6L,5L).

KUPI OVDJE
Card image cap
Probielle Immune, 30 kapsula
79.00kn

Specijalno osmišljena kombinacija sojeva bakterija, vitamina i minerala s ciljem podizanja imuniteta

KUPI OVDJE
Najčitanije zanimljivosti