Masaža za prevenciju gripe

Masaža za prevenciju gripe

Masaža za prevenciju gripe
  • Objavljeno: Četvrtak, 12.12.2013.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Kategorija: Zanimljivosti

Masaža se više ne smatra luksuzom, već terapijom za razne tegobe. Ako nikada niste bili na masaži, prema novom istraživanju je krajnje vrijeme da odete.

Istraživanje američkih znanstvenika, koje je objavljeno u časopisu The Journal of Alternative and Complementary Medicine, otkriva da masaža jača imunitet i pomaže u prevenciji gripe i prehlade.

Provjerite kako masaža djeluje na vaše zdravlje!

Postoje različite vrste masaže, a najpoznatija je švedska masaža, tijekom koje se koriste nježni dodiri, pritisci i duboki kružni pokreti koji opuštaju i vitaliziraju um i tijelo.

Ovo istraživanje je otkrilo da švedska masaža značajno jača imunitet, odnosno povećava razinu bijelih krvnih stanica koje su zaslužne za borbu protiv infekcija.

Ovo istraživanje je potvrdilo ono što su prethodna istraživanja pokazala, a to je da se masažom smanjuje razina hormona stresa u tijelu.

Saznajte zašto tijelo voli masažu!

Hormoni stresa, adrenalin i kortizol, mogu oslabiti imunitet, naročito ako ste pod kroničnim stresom, a masaža je jedan od najboljih načina opuštanja.

Prethodna istraživanja su također pokazala da masaža poboljšava kvalitetu sna, što je također važno za jačanje imuniteta, regulira krvni tlak i ublažava simptome kroničnih bolesti i upala.

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Očistite organizam i osnažite tijelo ovim ukusnim juhama

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Bio-Kult
Bio-Kult, 60 kapsula
115.00kn
145.00kn

Bio-Kult sadrži 14 sojeva kulture živih mikroorganizama te je jedini sa 14 sojeva.

KUPI OVDJE
Ladival Children SPF50
Ladival Children SPF50 + GRATIS Ladival Akut gel
118.30kn
136.80kn

Naručite Ladival Children SPF50 i na poklon ćete dobiti Ladival Akut

KUPI OVDJE
Card image cap
Jednokratne maske za lice troslojne, 50 komada
18.99kn
55.00kn

Jednokratne, troslojne maske za lice.

KUPI OVDJE
Card image cap
Skinage Collagen Elegance 10.000, Yasenka
199.00kn
285.00kn

Hrani kožu iznutra, pomaže boljem tenu, potiče rast kose i jača nokte te uspješno smanjuje bore.

KUPI OVDJE
Card image cap
Termo zdjele Avanza white Small paket
149.00kn
163.99kn

Za velike i male, u Small paketu se nalaze dvije veličine termo zdjela (0,6L,5L).

KUPI OVDJE
Card image cap
Probielle Immune, 30 kapsula
79.00kn

Specijalno osmišljena kombinacija sojeva bakterija, vitamina i minerala s ciljem podizanja imuniteta

KUPI OVDJE
Najčitanije zanimljivosti