Otkriven najvažniji faktor ljudske sreće!

Otkriven najvažniji faktor ljudske sreće!

Otkriven najvažniji faktor ljudske sreće!
  • Objavljeno: Srijeda, 14.03.2018.
  • Broj pregleda: 2.894
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Otkriven najvažniji faktor ljudske sreće!
Izvor slike: Depositphotos

Jeste li ikada čuli za istraživanje s Harvarda koje je trajalo 75 godina i otkrilo je što nas čini sretnima?

Istraživanje je pratilo živote dviju skupina muškaraca više od 75 godina, a sada prati njihovu djecu. Znanstvenici žele shvatiti kako djetinjstvo utječe na zdravlje i dobrobit u srednjoj dobi.

Saznajte kako pobijediti perfekcionizam, ostvariti napredak i pronaći sreću!

Što nas čini sretnima i zdravima kroz život? Ako mislite da je to slava i novac, niste u pravu. Jer psihijatar Robert Waldinger kaže kako griješite.

Što kaže o sreći i faktorima koji naš život čine vrijednim življenja, pogledajte u njegovom predavanju:

Dakle, što je najvažniji faktor sreće i dobrobiti? Waldinger kaže kako je najjasnija poruka dobivena iz ovog istraživanja upravo ova: dobri odnosi nas održavaju sretnijima i zdravijima.

Da, najveći pokazatelj sreće i cjelokupnog ispunjenja u životu je, u osnovi, ljubav.

Istraživanje je pokazalo da, kada imamo nekoga na koga se možemo osloniti, to pomaže opustiti naš živčani sustav, pomaže mozgu da ostane zdrav i smanjuje emocionalnu bol.

Podaci su također jasno pokazali kako oni koji su usamljeni imaju veću vjerojatnost da će se njihovo tjelesno zdravlje ranije pogoršati i umrijet će mlađi.

Nije radi se o broju prijatelja koje imate već o tome jeste li predani tim odnosima. Kvaliteta bliskih odnosa je ono što je važno.

Nije bitno imate li mnogo prijatelja ili jeste li u savršenom romantičnom odnosu. Važna je kvaliteta odnosa, koliko je odnos dubok i iskren, u kojoj se mjeri možete opustiti i otkriti tko ste doista.

Ovo je vrlo dobar podsjetnik na životne prioritete. Možete imati sav novac na svijetu ali bez ljubavi, nećete biti sretni.

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Kako zavoditi horoskopske znakove

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Najčitanije zanimljivosti