Postanite sretni!

Sve je veći broj ljudi koji shvaća da je život u kojemu slušate svoje srce i osjećaje sretniji od života u kojemu neprestano nešto analizirate i tražite odgovor od strane mozga.

Život vođen osjećajima vas može nekad ostaviti povrijeđenima, ali će poboljšati sveukupno zdravlje, samopouzdanje i vaše sposobnosti. Također ćete se osjećati ispunjenije, a vaš život će postati kvalitetniji.

Donosimo vam nekoliko savjeta kojih se pridržavaju osobe koje žive sretno:

• Prakticirajte ljubav, suosjećanje i zahvalnost kao način života.
• Naučite živjeti u trenutku kako biste u svakom trenutku bili maksimalno prisutni i predani.
• Naučite slušati svoju intuiciju u raznim interakcijama s obitelji, prijateljima pa i onima sa samim sobom.
• Naučite odustati jer vas neke situacije možda sputavaju da iskusite nešto što će vama odgovarati i zbog čega ćete biti sretniji.
• Naučite osluškivati svoje tijelo i pratiti svoje osjećaje kako biste pronašli ritam koji vam odgovara i uspostavili životnu ravnotežu.