Prednosti kamilice

Kamilica je već poznata kao biljka koja ima blagotvoran učinak na ljudsko zdravlje. To je biljka koja dolazi iz porodice tratinčica.

Kamilica se koristila još u drevnom Egiptu, Grčkoj i Rimu. Ima antialergijska, antibakterijska te  sedativna svojstva. Najčešće se koristi u obliku čaja i eteričnih ulja. Njezini sastojci mogu ubrzati oporavak od različitih bolesti.

Kamilica može pomoći prilikom nesanice, tjeskobe, opeklina, ogrebotina i drugih oblika oštećenja kože. Također, pomaže kod želučanih, menstrualnih grčeva te čireva. Naime, kamilica u sebi sadrži eterično ulje poznato kao bisabolol, koje pomaže kod upalnih procesa i olakšava bolove. Djeluje opuštajuće te na taj način može pomoći pri ublažavanju stresa.

Svježi ili osušeni listovi kamilice, isto kao i eterična ulja od kamilice, mogu uvelike pomoći pri rješavanju zdravstvenih problema s kojima se često susrećemo.