Pripremite sirup koji čisti sluz iz pluća

Uobičajeni simptomi sluzi u plućima su bolovi u prsima, kašalj, krv u iskašljanoj sluzi, nedostatak daha i otežano disanje. Simptomi su obično intenzivniji u jutarnjim satima. Najčešći uzročnici sluzi u plućima su:
- izloženost dimu, dimu od cigareta i prašini,
- nagle klimatske promjene, suhi zrak i hladan vjetar,
- alergije,
- astma,
- prehlada ili gripa i
- infekcije.
Za uklanjanje sluzi iz pluća je potrebno povećati unos vode koja će razrijediti sluz i olakšati njezino iskašljavanje. Ako ste pušač, svakako razmislite o prestanku pušenja jer ono može uzrokovati ozbiljne probleme sa zdravljem pluća.
Sirup od javora, limuna i kadulje vam može pomoći u uklanjanju sluzi iz pluća. Jednostavan je za pripremu i olakšat će iskašljavanje sluzi. Recept za pripremu sirupa potražite ovdje.
Ovaj sirup će ublažiti simptome unutar nekoliko dana. Uzmite 1 žlicu sirupa 3 puta dnevno, a obavezno ujutro nakon doručka i navečer prije spavanja. Prije početka svakodnevnog uzimanja sirupa se svakako posavjetujte s liječnikom, naročito ako bolujete od nekih bolesti ili uzimate lijekove.
-
Recept dana
Savršen guacamole umak od 3 sastojka!
15 min12345 -
Recept tjedna
Lignje na tavi s limunom i češnjakom
35 min12345 -
Recept mjeseca
Napitak od kurkume, limuna i meda za imunitet
10 min12345