Što bi se dogodilo kada bismo jeli samo jednu vrstu namirnice?

Što bi se dogodilo kada bismo jeli samo jednu vrstu namirnice?

Što bi se dogodilo kada bismo jeli samo jednu vrstu namirnice?
  • Objavljeno: Četvrtak, 26.07.2018.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Izvor slike: Depositphotos

Kategorija: Zanimljivosti

Zamislite svoju omiljenu namirnicu. Je li to neki slatkiš? Meso? Povrće?

Sada zamislite da ju morate jesti za doručak, ručak, večeru i međuobroke. Biste li mogli?

Osim što bi vam se brzo zamjerila, zamjerilo bi vam i vaše tijelo.

Evo kako:

Na primjer, odlučili ste jesti samo piletinu na žaru. Piletina, kao ni jedno drugo meso, ne sadrži ugljikohidrate, potrebne za proizvodnju energije. U ovom slučaju, tijelo bi počeo „jesti“ vlastiti mišić i masnoću kako bi nadoknadilo nedostatak ugljikohidrata, odnosno energije.

Ako ste kao jedinu namirnicu odabrali kruh ili tjesteninu, nakon nekog vremena bi došlo do zatajenja organa radi nedostatka aminokiselina. Vaše tijelo bi također patilo od nedostatka vitamina C.

Konzumacijom samo jedne vrste voća ili povrća, tijelu bi nedostajale esencijalne aminokiseline, potrebne za izgradnju mišića.

Jedina hrana obogaćena svim hranjivim tvarima jest majčino mlijeko. Iako se ne preporučuje, čak bi i odrasli ljudi mogli preživjeti na majčinom mlijeku!

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Očistite organizam i osnažite tijelo ovim ukusnim juhama

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Bio-Kult
Bio-Kult, 60 kapsula
115.00kn
145.00kn

Bio-Kult sadrži 14 sojeva kulture živih mikroorganizama te je jedini sa 14 sojeva.

KUPI OVDJE
Ladival Children SPF50
Ladival Children SPF50 + GRATIS Ladival Akut gel
118.30kn
136.80kn

Naručite Ladival Children SPF50 i na poklon ćete dobiti Ladival Akut

KUPI OVDJE
Card image cap
Jednokratne maske za lice troslojne, 50 komada
18.99kn
55.00kn

Jednokratne, troslojne maske za lice.

KUPI OVDJE
Card image cap
Skinage Collagen Elegance 10.000, Yasenka
199.00kn
285.00kn

Hrani kožu iznutra, pomaže boljem tenu, potiče rast kose i jača nokte te uspješno smanjuje bore.

KUPI OVDJE
Card image cap
Termo zdjele Avanza white Small paket
149.00kn
163.99kn

Za velike i male, u Small paketu se nalaze dvije veličine termo zdjela (0,6L,5L).

KUPI OVDJE
Card image cap
Probielle Immune, 30 kapsula
79.00kn

Specijalno osmišljena kombinacija sojeva bakterija, vitamina i minerala s ciljem podizanja imuniteta

KUPI OVDJE
Najčitanije zanimljivosti