Utjecaj nesanice na apetit
Kategorija: Zanimljivosti
Prateći 38 ispitanika znanstvenici su utvrdili kako osobe pogođene kroničnom nesanicom imaju 30% nižu razinu hormona grelina, ključnog čimbenika u kontroli apetita.
Stručni časopis Psychoneuroendocrinology piše i kako prema prikupljenim nalazima nesanica nije imala utjecaja na promjene razine leptina, još jednog hormona usko povezanog s gladi.
Istraživači smatraju kako su velike promjene u razini grelina povezane s nesanicom pokazatelj poteškoća u regulaciji ekspresije tog hormona koji može poslužiti kao meta budućih tretmana za pretilost.
Izvor:
plivazdravlje.hr
Najčitanije zanimljivosti
-
vagina 9 stvari koje morate znati o himenu!
-
prehrana Pripremite sok koji potiče rad štitnjače i ubrzava metabolizam!
-
đumbir Kako čuvati đumbir da duže ostane svjež?
-
vitamin c Sok od brusnice i mitovi o sprječavanju infekcije mokraćnog sustava
-
ruke Imate li znak X na dlanovima? Saznajte što to znači!
-
soda bikarbona Kada trebate izbjegavati sodu bikarbonu?
-
vježbanje Koliko kilograma smijete izgubiti tjedno?
-
limunada Ovaj crni napitak uništava masne naslage!
-
5 najboljih smoothieja za zdrav i ukusan doručak
-
seks Kako sve oralni seks može ugroziti vaše zdravlje?
-
prehrana Što uzrokuje manjak vitamina B kompleksa?
-
mršavljenje Kako smršavjeti uz pomoć celera?
-
Recept dana
![Kremasta salata od brokule]()
Kremasta salata od brokule
15 min12345 -
Recept tjedna
![Juneći gulaš s krumpirom]()
Juneći gulaš s krumpirom
1 h12345 -
Recept mjeseca
![Cheesecake od maline bez brašna i šećera]()
Cheesecake od maline bez brašna i šećera
1 h12345
