Eterično ulje lavande za bolje zdravlje

Eterično ulje lavande za bolje zdravlje

Eterično ulje lavande za bolje zdravlje
  • Objavljeno: Utorak, 30.06.2015.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Lavande je stara koliko i čovječanstvo. Posljednjih 2500 godina se koristi u različite svrhe, a posljednjih nekoliko desetljeća je dramatično porasla popularnost lavande, upravo zbog niza pozitivnih svojstava.

Kako koristiti eterično ulje od lavande?

Postoje različiti načini korištenja eteričnog ulja lavande. Ako želite ublažiti suhoću kože, dodajte 5 do 6 kapi eteričnog ulja u kupku.

U aromatični svijećnjak dodajte 10 do 12 kapi eteričnog ulja lavande. Udisanje mirisa lavande će smanjiti razinu stresa i anksioznost.

U losion za tijelo dodajte 2 kapi eteričnog ulja lavande kako biste nahranili kožu, umirili um, spriječili ugrize insekata i poboljšali kvalitetu sna.

Lavanda i relaksacija

Lavanda je poznata po umirujućem i opuštajućem djelovanju. Često se koristi za ublažavanje nesanice, anksioznosti, depresije i stresa. Nedavno istraživanje je pokazalo da lavanda poboljšava kvalitetu sna, ublažava simptome depresije i popravlja raspoloženje.

Lavanda i vaše zdravlje

Tijekom povijesti su ljudi lavandu koristili u različite svrhe, od ublažavanja akni, probavnih smetnji i bolova pa sve do prevencije i liječenja infekcija. Istraživanja su pokazala da lavanda ima protuupalna, antimikrobna i antigljivična svojstva. U kombinaciji s drugim uljima, lavanda postaje još djelotvornija. Aromaterapeuti ističu da je eterično ulje lavande jedno od najboljih jer se može koristiti u različite svrhe:

  • ublažava glavobolje i migrene
  • ublažava menstrualne grčeve
  • ublažava simptome alergija
  • ublažava simptome astme
  • potiče opuštanje
  • smanjuje anksioznost
  • ublažava simptome depresije
  • poboljšava kvalitetnu sna
  • ublažava probavne smetnje
  • ublažava opekotine
  • ublažava akne
  • ublažava dermatitis
  • odbija kukce
  • ublažava suhoću kože
  • smanjuje napetost u mišićima.

Bio-Kult
Bio-Kult, 60 kapsula
115.00kn
145.00kn

Bio-Kult sadrži 14 sojeva kulture živih mikroorganizama te je jedini sa 14 sojeva.

KUPI OVDJE
Ladival Children SPF50
Ladival Children SPF50 + GRATIS Ladival Akut gel
118.30kn
136.80kn

Naručite Ladival Children SPF50 i na poklon ćete dobiti Ladival Akut

KUPI OVDJE
Card image cap
Jednokratne maske za lice troslojne, 50 komada
18.99kn
55.00kn

Jednokratne, troslojne maske za lice.

KUPI OVDJE
Card image cap
Skinage Collagen Elegance 10.000, Yasenka
199.00kn
285.00kn

Hrani kožu iznutra, pomaže boljem tenu, potiče rast kose i jača nokte te uspješno smanjuje bore.

KUPI OVDJE
Card image cap
Termo zdjele Avanza white Small paket
149.00kn
163.99kn

Za velike i male, u Small paketu se nalaze dvije veličine termo zdjela (0,6L,5L).

KUPI OVDJE
Card image cap
Probielle Immune, 30 kapsula
79.00kn

Specijalno osmišljena kombinacija sojeva bakterija, vitamina i minerala s ciljem podizanja imuniteta

KUPI OVDJE

Najnovije

Najčitanije