Zašto u svoj život privlačite toksične osobe?

Jesu li u vašem životu prisutne toksične osobe? Utječu li one na vašu svakodnevicu? Osjećate li da pokušavaju manipulirati vama? Ako je tako, vjerojatno se pitate što ste učinili da ste ih privukli u svoj život. Bez obzira na pozitivan stav i pristup prema životu, neprestano se suočavate s negativnošću.

Možda vam nije palo na pamet da je jedan od vaših najjačih atributa zapravo privlačenje toksičnih osoba. Te osobe se podsvjesno osjećaju ugroženima zbog vaše snage ili vas smatraju lakom metom. Bilo kako bilo, pokušat će vas potkopati ili kontrolirati ograničavanjem vašeg mira, sreće i uspjeha.

Važno je razumjeti kako svaki jaki karakter zapravo ima svoju mračnu stranu. Kada se koristi na nepravilan način, tada vaša snaga postaje slabost i čini vas osjetljivijima. Primjerice, ako je jedna od vaših vrlina suosjećanje i iskrenost, to može prerasti u potrebu za zadovoljavanjem drugih ljudi. Dok to radite, u vaš život ulaze osobe čije namjere nisu poput vaših.

Ključno je ne susprezati svoje vrline, već ih naučiti koristiti tako da ih toksične osobe neće moći iskorištavati. Ako se osjećate kao da vas neke osobe iscrpljuju, vrijeme je da nešto promijenite.

Saznajte kako se zaštititi od emocionalnih vampira!

Odlično slušate druge

Budimo realni, uz sve tehnološke oblike distrakcija, osobe koje znaju slušati su uistinu rijetkost. Kada takvu osobu pronađete, teško je oduprijeti se želji da to ne i iskoristite. Toksični ljudi to dižu na jednu potpuno novu razinu. S vama će razgovarati kada je to njima prikladno. Ignorirat će svaki govor tijela ili verbalni znak koji im upućujete. Dijelit će neželjene negativne pojedinosti o svom životu, a zapravo ih uopće ne zanima što imate za reći. Ako je jedna od vaših vrlina pozorno slušanje drugih ljudi, možda ćete nakon nekog vremena shvatiti da ste meta narcisoidne osobe, energetskog vampira ili manipulatora.

Provjerite kako se zaštititi od emocionalne manipulacije!

Kako to možete riješiti?

Kada ulazite u komunikaciju s bilo kojom osobom, unaprijed odlučite koliko vremena želite i koliko vremena ste zapravo spremni pokloniti toj osobi. Ograničite razgovor s toksičnom osobom na svega nekoliko minuta. Pripremite rečenice pomoću kojih ćete izaći iz tog razgovora čim osjetite negativnu energiju. Dok ovo radite, vrlo je važno da ne šaljete pomiješane signale. Vaš govor tijela i ono što govorite se moraju podudarati. Iako će vam se to činiti grubim, ovo je neophodno za vašu dobrobit.

Velikodušno poklanjate svoje vrijeme

Velikodušnost je jedna od najljepših vrlina, ali nije uvijek cijenjena. Pazite se toksičnih osoba jer njih privlači velikodušnost. Potražit će vašu pomoći i zahtijevati od vas da sve što sada radite zaustavite i posvetite svu pažnju njima.

Pročitajte zašto je dobro biti velikodušan.

Kako to možete riješiti?

Velikodušnost bez granica je savršen recept za toksične odnose. Kako biste postavili zdrave i razumne granice, počnite prepoznavati svoje osjećaje i potrebe. Prepoznajte trenutke u kojima zanemarujete vlastite potrebe i osjećaje. Postupno gradite granice tako da odbijate zahtjeve koji vam ne odgovaraju i koji vas iscrpljuju. Na početku će vam se ovo činiti teškim i sebičnim, ali trebate znati da nikada nećete biti u stanju nekome pomoći dok god svoju dobrobit ne stavite na prvo mjesto.

Otvoreni ste, iskreni i imate velike ciljeve

Nažalost, veliki broj ljudi se u životu zadovoljava s onime što dobiju. Ako su vaši ciljevi i snovi veliki, sigurno ćete privući pažnju toksičnih osoba. Ako otvoreno s drugima dijelite sve svoje snove i ciljeve, neke osobe će vas promatrati kao nekoga tko je agresivan, pohlepan, nerealan ili sebičan. Vrlo brzo će se početi bojati da ćete zapravo i uspjeti. Tada će vam početi upućivati riječi koje će vas obeshrabrivati. Pokušat će usaditi sjeme sumnje i straha. Kako ćete napredovati, tako će njihovi pokušaji da vas obeshrabre biti sve učestaliji.

Pročitajte ove mudre lekcije za sklad, sreću i mir.

Kako to možete riješiti?

Nikada nemojte dijeliti svoje snove i ciljeve s osobama za čije namjere ne možete sa sigurnošću reći da su dobre, čak ni onda kada vas pitaju. Posebno se pazite osoba koje imaju mišljenje o apsolutno svemu. Kako biste odbili njihovu negativnost, okružite se ljudima koji imaju slične ciljeve i snove kao vi. Okružite se ljudima koji su ambiciozni.

Opušteni ste

Većina ljudi voli biti u društvu opuštenih osoba jer će one ostati smirene i u teškim situacijama. Opuštene osobe nisu agresivne, strpljive su i ljubazne. Imate svoj vlastiti unutarnji mir i njega nije lako narušiti. Toksično osobe će pokušati upravo to - oduzeti vam unutarnji mir. Mogu zaključiti da ste osoba s kojom je lako manipulirati. I u trenucima slabosti to vrlo lako možete i postati.

Prepoznajte i zaustavite emocionalnu manipulaciju!

Kako to možete riješiti?

Morate postati svjesni toga kako toksične osobe iskorištavaju vašu opuštenost. Primjerice, vašu ljubaznost mogu shvatiti kao poziv. Izbjegavajte fraze poput „kada god želiš“ ili „nije mi nikakav problem“. Umjesto toga, recite im da ćete se time pozabaviti kasnije i ako na to pristanete, pristanite na način da shvate da vi njima radite uslugu.

Zračite pozitivnom energijom

Ne kaže se uzalud da se suprotnosti privlače. Ponekad će vaša pozitivnost privući osobe koje za njom žude. Ako zračite pozitivnom energijom, vrlo vjerojatno će vas s vremena na vrijeme okružiti osobe koje su nezadovoljne svojim životom i traže potvrđivanje od drugih ljudi. To ne znači da ih ne trebate poštovati, ali sebe ipak morate poštovati najviše.

Provjerite kako emocionalnim čišćenjem možete oslobodite um i tijelo od toksičnih misli i emocija!

Kako to možete riješiti?

Trebate shvatiti da veliki broj ljudi nije u stanju pronaći sreću unutar sebe i žive u uvjerenju da su druge osobe zaslužne za njihovu sreću. Njih ćete zapravo vrlo lako prepoznati jer će vam prekomjerno upućivati komplimente, idealizirati vas i uvijek će se slagati s vama. To će raditi dok god ćete pristajati na njihove uvjete. Nakon nekog vremena ćete shvatiti da te osobe od vas očekuju da hranite njihov ego. Zapamtite da vaša dužnost nije činiti druge ljude sretnima. Možete im pomoći u traženju sreće, ali nikada ne dopustite da nečija sreća ovisi o vama.

Imate pozitivan stav prema ljudima

Većina nas u svakodnevnoj komunikaciji prema drugima pristupa s uvjerenjem da je ta osoba pozitivna, ljubazna i poštena. No, vrlo često ćete naići na tamne strane ljudske osobnosti. Prihvaćate li ih teško? Održavate li neka prijateljstva samo zato što vjerujete da će se druga strana promijeniti? Ako je tako, to znači da imate visok prag tolerancije za toksične osobe.

Pročitajte koje toksične navike crpe vašu energiju.

Kako to možete riješiti?

Čovjek je u stanju osjetiti opasnost samo ako se pouzda u svoju intuiciju. To ne mora biti fizička opasnost, već i emocionalna. Ako se nalazite u emocionalno negativnom odnosu, nemojte nikada sumnjati u osjećaj koji imate. To će uglavnom biti tjeskoba, ljutnja i nagle promjene raspoloženja. Kada se ti upozoravajući znakovi jave, nemojte ih zanemariti, već se upitajte sljedeće:

• Zašto se ovako osjećam kada sam u društvu ove osobe?
• Pokušavaju li me ovi negativni osjećaji od nečega zaštititi?
• Što mogu napraviti da se oslobodim ovog osjećaja?