Liječenje tendinoze Ahilove tetive i lijekovi

Tendinoza Ahilove tetive se obično liječi relativno jednostavno, ali uspješno liječenje zahtijeva strpljenje i pažljivo pridržavanje uputa. Liječnik će vjerojatno preporučiti:

Mirovanje

Mirovanje je bitno za zacjeljivanje tkiva. Ovisno o težini simptoma, odmor može značiti izbjegavanje vježbanja nekoliko dana, smanjenje trajanje i intenziteta svakodnevnih obaveza ili prelazak na aktivnost koje ne naprežu Ahilove tetive.

Led

Za smanjenje bolova i oteklina stavite led 15 minuta nakon vježbanja ili kada osjetite bol.

Kompresije

Elastični zavoj može pomoći u smanjenju otekline i smanjiti kretanje tetive.

Lijekovi protiv bolova

Vaš liječnik će vjerojatno preporučiti lijekove protiv bolova kako bi se smanjila upala i olakšala bol.

Dugotrajna uporaba nesteroidnih protuupalnih lijekova može uzrokovati bol u želucu, krvarenje, čireve i druge nuspojave. Razgovarajte sa svojim liječnikom o tome koliko dugo trebate uzimati lijek.

Istezanje i vježbe

Odgovarajuće vježbe istezanja mogu pospješiti liječenje i spriječiti ponavljanje problema. Liječnik vam može pokazati pravilnu tehniku ​​ili vas uputiti terapeutu.

Operacija

Kada nekoliko mjeseci konzervativne terapije ne daje rezultate liječnik može preporučiti operativni zahvat.