Erektilna disfunkcija

Erektilna disfunkcija (impotencija) je nesposobnost dobivanja i zadržavanja erekcije koja je dovoljno čvrsta za seks. Ako imate problema s erekcijom s vremena na vrijeme, ono nije nužno razlog za zabrinutost. Ali ako erektilna disfunkcija postane tekući problem, ona može uzrokovati stres, probleme u vezi ili utjecati na vaše samopouzdanje.

Kategorija: Seksualni poremećaji

Prevencija erektilne disfunkcije

Najbolji način da spriječite pojavu erektilne disfunkcije je da imate zdrav stil života te da vodite brigu o postojećim zdravstvenim problemima koje imate. Evo par stvari koje možete učiniti:

Surađujte sa svojim liječnikom radi kontrole nad dijabetesom, srčanim bolestima ili drugim kroničnim zdravstvenim problemima.
Ako imate priliku otići na sistematski pregled, iskoristite ju.
Izbjegavajte pušenje, alkohol, a pogotovo konzumaciju droga.
Vježbajte redovito.
Poduzmite korake kako bi smanjili stres.
Potražite pomoć zbog anksioznosti ili depresije.

Sponzorski članci

Napomena

Sumnjate li na pojedinu bolest i/ili stanje uvijek zatražite savjet liječnika ili ljekarnika. Nikad ne odgađajte posjet liječniku i ne zanemarujte savjet profesionalnog medicinskog osoblja zbog nečega što ste pročitali na portalu CentarZdravlja.

Sadržaj portala nije zamjena za profesionalni medicinski savjet, dijagnozu ili terapiju i nije prilagođen osobnim potrebama pojedinog korisnika.

Ako osjećate bol u prsima nazovite 194 odmah!