Dijeta Carol Alt

Izvor slike: Depositphotos
Kategorija: Vodič za dijete
Što kažu stručnjaci?
Postoje prednosti iz prehrane svježem sastojcima. Ovaj plan se fokusira na povećanje unosa voća i povrća. I upoznaje vas s prednostima zrnja, lješnjaka i svježe ribe. Ali, sve skupa je previše restriktivno. Istina je da ekstremno izlaganje toplini može uništiti neke hranjive sastojke, ali isto tako može i poboljšati okus i probavljivost.
Odaberi dijete za usporedbu, možeš odabrati najmanje dvije dijete.
-
Recept dana
Složenac od njoka, sira i špinata
50 min12345 -
Recept tjedna
Kolač od limuna i ricotta sira
1:15h12345 -
Recept mjeseca
Pečena prosena kaša
1 h12345