TLC dijeta

TLC dijeta

TLC dijeta
  • Objavljeno: Nedjelja, 02.04.2023.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Izvor slike: Depositphotos

Što kažu stručnjaci?

Stručnjaci su se složili da TLC dijeta primjer vrlo uravnotežene prehrane i smatraju da potiče dobre prehrambene navike. Ovo je cjeloživotni plan prehrane.

TLC dijeta je osmišljena za smanjenje kolesterola i poboljšavanje zdravlja srca. Plan prehrane je odličan za prevenciju i liječenje bolesti srca.

Istraživanja su dokazala da prehrana s manje nezdravih masnoća i kontroliran unos kalorija potiču mršavljenje. S ovom dijetom biste trebali izgubiti 1 do 2 kilograma tjedno, a to je najzdravija metoda mršavljenja.

Odaberi dijete za usporedbu, možeš odabrati najmanje dvije dijete.

Vitashop
Preuzmite CentarZdravlja vodič

Iskoristite chia sjemenke za ove ukusne kombinacije!

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Vitashop
Vitashop