Zona dijeta

Zona dijeta

Zona dijeta
  • Objavljeno: Srijeda, 18.04.2018.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Izvor slike: Depositphotos

Za koga je dijeta dobra?

Ako su vam aktivnosti kao što je računanje poreza i popusta lagane i zabavne, ovo je dijeta za vas. Inače, konstantno dijeljenje obroka u savršene 40-30-30 omjere može biti zamorno.

Ako možete prijeći preko upitnih istraživanja na kojima se ova dijeta temelji, dijeta je dobra jer vas uči da jedete više proteina, voća i povrća, limitirate količinu nezdravih namirnica koje unosite, uključujući previše šećera i prerađene hrane.

Ako niste tip koji će uložiti puno vremena, ova dijeta bi mogla biti prenaporna za vas.

Odaberi dijete za usporedbu, možeš odabrati najmanje dvije dijete.

Vitashop
Preuzmite CentarZdravlja vodič

Iskoristite chia sjemenke za ove ukusne kombinacije!

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Vitashop
Vitashop