CentarZdravlja

Zona dijeta

Objavljeno: Srijeda, 18.04.2018.

Prosječno vrijeme čitanja:
Broj riječi:

Izvor slike: Depositphotos

Kategorija: Vodič za dijete

Je li dijeta zdrava?

Da i ne. Dijeta definitivno potiče prehranu s mnogo povrća i voća bogatim vlaknima, zdravim omega 3 mastima i bezmasnim mesom. Plus, traži da se jede 5 manjih obroka dnevno što većina stručnjaka preporuča kako bi se održala stabilna razina šećera krvi.

Ali, dijeta ne naglašava unos mliječnih proizvoda što je razlog zašto neki stručnjaci misle da joj fali ključnih minerala i vitamina kao što je vitamin D, vitamin E i kalcij. Ograničene količine ugljikohidrata mogu vas ostaviti bez energije tijekom dana. Zbog toga je teško uključiti vježbanje u plan mršavljenja.

Odaberi dijete za usporedbu, možeš odabrati najmanje dvije dijete.

Zoflora - Lavanda

VECTOR - usisavač s vodenim filterom

Njemački usisavač Vector by Thomas na vodeni filter!

Bio-Kult, 60 kapsula

Bio-Kult, 60 kapsula

Jedini sa 14 sojeva kulture živih mikroorganizama.

PROfertil, 180 kapsula

PROfertil, 180 kapsula

PROfertil pomaže proces spermatogeneze (stvaranje muških spolnih stanica) od samog početka tog procesa.

Dr. Brown's staklena bočica za bebe 120 ml

Dr. Brown's staklena bočica za bebe 120 ml

Dr. Brown's Options+ je prva bočica na tržištu koja nudi mogućnost korištenja sustava prozračivanja po potrebi.

Goveđa konzumna želatina u prahu (500 g) – Nutrimedica

Goveđa konzumna želatina u prahu (500 g) – Nutrimedica

Naši se zglobovi neprestano troše, a goveđa želatina može pomoći u regeneriranju istih.

Big Boy - ergonomska stolica

Big Boy - ergonomska stolica

Velika rasprodaja vrhunskih ergonomskih stolaca! Posljednji komadi!

Zoflora - Lavanda

VECTOR - usisavač s vodenim filterom

Njemački usisavač Vector by Thomas na vodeni filter!

Bio-Kult, 60 kapsula

Bio-Kult, 60 kapsula

Jedini sa 14 sojeva kulture živih mikroorganizama.

PROfertil, 180 kapsula

PROfertil, 180 kapsula

PROfertil pomaže proces spermatogeneze (stvaranje muških spolnih stanica) od samog početka tog procesa.

Dr. Brown's staklena bočica za bebe 120 ml

Dr. Brown's staklena bočica za bebe 120 ml

Dr. Brown's Options+ je prva bočica na tržištu koja nudi mogućnost korištenja sustava prozračivanja po potrebi.

Goveđa konzumna želatina u prahu (500 g) – Nutrimedica

Goveđa konzumna želatina u prahu (500 g) – Nutrimedica

Naši se zglobovi neprestano troše, a goveđa želatina može pomoći u regeneriranju istih.

Big Boy - ergonomska stolica

Big Boy - ergonomska stolica

Velika rasprodaja vrhunskih ergonomskih stolaca! Posljednji komadi!

Zoflora - Lavanda

VECTOR - usisavač s vodenim filterom

Njemački usisavač Vector by Thomas na vodeni filter!

Bio-Kult, 60 kapsula

Bio-Kult, 60 kapsula

Jedini sa 14 sojeva kulture živih mikroorganizama.

PROfertil, 180 kapsula

PROfertil, 180 kapsula

PROfertil pomaže proces spermatogeneze (stvaranje muških spolnih stanica) od samog početka tog procesa.

Dr. Brown's staklena bočica za bebe 120 ml

Dr. Brown's staklena bočica za bebe 120 ml

Dr. Brown's Options+ je prva bočica na tržištu koja nudi mogućnost korištenja sustava prozračivanja po potrebi.

Goveđa konzumna želatina u prahu (500 g) – Nutrimedica

Goveđa konzumna želatina u prahu (500 g) – Nutrimedica

Naši se zglobovi neprestano troše, a goveđa želatina može pomoći u regeneriranju istih.

Big Boy - ergonomska stolica

Big Boy - ergonomska stolica

Velika rasprodaja vrhunskih ergonomskih stolaca! Posljednji komadi!

Recept dana

12345

Klasično kelj varivo: Jednostavan recept za...

1:30h

12345
Recept tjedna

12345

Smoothie od borovnica i đumbira: Snažan...

10 min

12345
Recept mjeseca

12345

Juneći gulaš s krumpirom

1 h

12345

Koliko dugo piletina može stajati u hladnjaku? I kako prepoznati je li se pokvarila?

Zdrava prehrana Koliko dugo piletina može stajati u hladnjaku? I kako prepoznati je li se pokvarila?