Brzo i jednostavno: 5 ukusnih jela od samo 5 sastojaka

Brzo i jednostavno: 5 ukusnih jela od samo 5 sastojaka

Brzo i jednostavno: 5 ukusnih jela od samo 5 sastojaka
  • Objavljeno: Utorak, 10.06.2025.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Izvor slike: Canva

Kategorija: Zdrava prehrana

Jela s malo sastojaka izvrsna su opcija kada nemate puno vremena, ne želite ići u dućan ili tražite brz i domaći obrok. Kuhanje ne mora biti komplicirano da bi bilo ukusno, a ovi recepti dokazuju da se s nekoliko jednostavnih sastojaka mogu pripremiti prava mala gastro

nomska zadovoljstva. Bilo da volite tjesteninu, krumpir, piletinu ili laganu salatu, sigurno ćete pronaći nešto što vam odgovara.

Sočna piletina s medom i senfom

Ako tražite jelo koje će vas osvojiti nježnošću, aromama ružmarina i jednostavnošću pripreme, piletina s medom i senfom je pun pogodak! Savršena je za brzi ručak ili večeru koja će impresionirati i goste i ukućane. Potrebno je samo marinirati piletinu najmanje 30 minuta, a zatim je staviti u pećnicu. Čak i oni bez mnogo kuharskog iskustva mogu lako pripremiti ovaj ukusan obrok.

Recept za sočnu piletinu s medom i senfom

Zapečeni krumpir s lukom, sirom i slaninom

Imate krumpir, luk, sir i slaninu? To je sve što vam treba za pravo malo remek-djelo iz pećnice! Krumpir je klasik koji nikad ne razočara, a kad ga spojite s aromatičnom slaninom i rastopljenim sirom - dobijete jelo koje se jede bez puno priče. Jednostavno, fino i baš onako kako treba biti.

Recept za zapečeni krumpir s lukom, sirom i slaninom

Tjestenina s brokulom

Brokula možda nije svima prvi izbor na tanjuru, ali u dobroj kombinaciji može itekako iznenaditi. Kad je spojite s maslinovim uljem, češnjakom, tjesteninom i parmezanom, pretvara se u ukusan i uravnotežen obrok koji oduševljava jednostavnošću. Okusi se savršeno nadopunjuju, a priprema je brza i ne zahtijeva puno truda. Ovo je jelo koje lako postaje favorit – čak i onima koji brokulu inače zaobilaze. Ponekad je sve što trebate samo dobar recept.

Recept za tjesteninu s brokulom

Omlet s mladim špinatom

Kupili ste svježi špinat, ali niste sigurni što s njim? Evo jednostavna i ukusna ideja koja će vam pomoći da ga iskoristite na najbolji mogući način! Spoj svježeg špinata, jaja i omiljenog sira donosi pravu vitaminsku i proteinsku bombu, a priprema traje samo nekoliko minuta. Ovo jelo lako možete prilagoditi za doručak, lagani ručak ili večeru, što ga čini svestranim i praktičnim.

Recept za omlet s mladim špinatom

Salata s tunom, jajima i špinatom

U današnjem užurbanom tempu često nemamo vremena za komplicirane obroke, ali to ne znači da moramo žrtvovati zdravu i hranjivu prehranu. Kad vam ponestane ideja za brzi ručak ili večeru, salata s tunom, jajima i špinatom izvrsna je opcija koja se lako priprema i zasiti vas na pravi način. Pomiješajte sastojke, začinite maslinovim uljem i sezamom, i uživajte u obroku koji je istovremeno ukusan i zdrav.

Recept za salatu s tunom, jajima i špinatom

Vezani sadržaj:

Vitashop

Najnovije

Najčitanije