Janjeći filet (Sonoma dijeta)
Ako želite razveseliti bližnje, ovo Vam je odlična zamisao
Vrijeme pripreme: 40 min
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Sastojci
Sastojci:
- 100 g slanutka (iz konzerve)
- 1 crvenog luka, narezan na kolutove
- 1 crvena rog paprika, narezana na kolutove
- 2 koktel rajčice, narezane na ploške
- 1 krastavca, narezanog na ploške
- 1 žlica svježe metvice
- 1 čajna žlica octa
- 2 čajne žlice maslinovog ulja
- sol
- papar
- 1 janjeći filet
Priprema:
Ocijedite slanutak i pomiješajte sa lukom, paprikom, rajčicom, krastvcem i metvicom. Ocat pomiješajte sa solju, paprom i maslinovim uljem. Ostavite da odstoji 30 minuta u pokrivenoj posudi. Janjetinu posolite, popaprite i nauljite sa maslinovim uljem, te u pecite po 4 minute sa svake strane u poklopljenoj posudi.
Izvor:
c-magazin.com
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite
Vezani recepti
-
-
DijeteMarinirana piletina (Dijeta za bokove i bedra)1:45h12345
-
Dijete
-
DijetePiletina New Orleans (Biggest loser dijeta)20 min12345
-
Dijete
-
DijeteCordon Bleu (Sonoma dijeta)40 min12345
Popularni recepti
-
DesertiČokoladni kolač s datuljama i orasima1 h12345
-
Jela od mesaSendvič torta od mortadele i sira15 min12345
-
Jela od mesaSendviči s parizerom, kajganom i svježim povrćem15 min12345
-
Jela od mesa
-
Jela od mesaSalata s trajnom salamom, mozzarellom i rajčicama15 min12345
-
Deserti