Ukusne tortilje
Recept za tortilje kod dijete s niskim udjelom ugljikohidrata.
Vrijeme pripreme: 45 min
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Sastojci
- 2 šalice brašna
- 1 1/2 žličica praška za pecivo
- 1 žličica soli
- 2 žličica biljnog ulja
- 3/4 šalice toplog mlijeka
Priprema
Stavite brašno i prašak za pecivo u veliku zdjelu.
Dodajte sol i biljno ulje u toplo mlijeko. Izmiksajte.
Postupno dodajte mješavinu u brašno. Miksati dok ne dobijete ljepljivo tijesto.
Pokrijte tijesto i neka odstoji 15 minuta.
Podijelite tijesto na 8 loptica. Stavite ih natrag u zdjelu, pokrite i pustite da odstoji još 20 minuta.
Pobrašnite radnu površinu i razvaljajte tijesto u oblik tortilje.
Staviti na vruću tavu na 30 sekundi sa svake strane ili dok se ne pojave smeđe mrlje.
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite
Vezani recepti
-
-
Vegetarijanska prehranaTortilje punjene šampinjonima i đumbirom35 min12345
-
Vegetarijanska prehranaTortilje s bundevom i crnim grahom45 min12345
-
Vegetarijanska prehranaTortilje s gljivama i humusom od avokada35 min12345
-
Vegetarijanska prehranaMeksička juha s grahom25 min12345
-
Vegetarijanska prehranaTortilja od špinata i batata1 h12345
Popularni recepti
-
Jela od mesaQuiche sa špinatom i šunkom1:30h12345
-
Vegetarijanska prehranaZapečeni njoki sa sirom i špinatom45 min12345
-
DesertiPowered by dm: Kolač od limete i pistacije1:45h12345
-
Salate
-
Kruh i pecivaHrenovke u lisnatom tijestu20 min12345
-
Kruh i pecivaKruh sa chia sjemenkama1:20h12345