Adolescenti čine sve zbog euforije

Bojite se za svog adolescenta jer čini stvari koje mu mogu nauditi. Sjetite se samo kakvi ste vi bili u njihovim godinama, možda i sami dođete do odgovora.
Kemijski sastav mozga adolescenata je nešto drugačiji od mozga ljudi drugih dobnih skupina. Oni su osjetljiviji na nagrade. Spremnost da se upuste u neizvjesnost njima pružaju iskustva koja intenzivnije stimuliraju njihov mozak. Tada se intenzivnije oslobađa dopamin, hormon euforije.
Ekstremni sportovi, izvanškolske aktivnosti te čak i droge i drugi opijumi za njih prvenstveno predstavljaju izazov. Kada se suoče s nekom vrstom izazova, u njihovom mozgu se aktivira centar koji inače reagira na nagradu.
Ovo može pomoći da shvatimo kako se ovisnosti pokreću i razvijaju. Za njih je osjećaj nagrađenosti ono zbog čega se isplati upuštati u rizik.
Umjesto da kažnjavate svog adolescenta, usmjerite ga u aktivnosti koje će mu osigurati dovoljan izvor euforije, a neće ugroziti njegovo zdravlje.
-
Recept dana
Falafel kuglice s umakom od jogurta
30 min12345 -
Recept tjedna
Kremasta juha od slanutka
25 min12345 -
Recept mjeseca
Kremasta juha od tikvica i mrkve
35 min12345