Brokula uklanja oštećenja na krvnim žilama
Kategorija: Zanimljivosti
Istraživači s University of Warwick vjeruju da je za ovakav učinak zaslužan sastojak povrća po imenu sulforafan koji potiče proizvodnju nrf2 enzima uključenih u zaštitu krvnih žila te istovremeno smanjuje razinu tzv. ROS molekula odgovornih za pojavu ovakvih oštećenja.
Konzumacija brokule i sličnih vrsta povrća je već povezana sa smanjenim rizikom za srčani i moždani udar.
Osobe s dijabetesom imaju do pet puta veći rizik za kardiovaskularne bolesti, upravo zbog oštećenja krvnih žila prouzročenih povećanom prisutnošću šećera u krvi, objavio je stručni časopis Diabetes.
Izvor:
plivazdravlje.hr
Najčitanije zanimljivosti
-
Ozempic Razočaravajuća stvarnost o tome što se događa s tijelom godinu dana nakon uzimanja Ozempica
-
AI Novi AI alat predviđa vašu biološku dob iz selfija
-
čarape Nosite čarape dok spavate? Možda niste toliko ludi
-
Sajmovi hrane i zdravog življenja Sajmovi hrane i zdravog življenja - vaš put do duhovne ravnoteže
-
siva mrena Siva mrena vam magli pogled? Operacija traje 10 minuta, bez liste čekanja
-
čimpanze Divlje čimpanze snimljene kako koriste „prvu pomoć iz šume“
-
Recept dana
![Kolač od čokolade s narančom]()
Kolač od čokolade s narančom
2 h12345 -
Recept tjedna
![Juneći gulaš s krumpirom]()
Juneći gulaš s krumpirom
1 h12345 -
Recept mjeseca
![Tjestenina s brokulom]()
Tjestenina s brokulom
30 min12345
