Eterična ulja za hladnije dane

Eterična ulja se aromaterapiji koriste za liječenje i ublažavanje različitih tegoba, poremećaja i bolesti. Tijekom hladnijih mjeseci se većina ljudi odluči za eterična ulja koja povezujemo uz toplinu, kao što su eterično ulje cimeta ili muškatnog oraščića. No, jeste li znali da su eterična ulja od citrusnog voća savršena za zimske mjesece.

Eterično ulje naranče

Postoje različite vrste eteričnog ulja naranče, ali većina njih može pomoći u prevenciji gripe i prehlade, kao i smanjenju razine stresa.

Eterično ulje limuna

Eterično ulje limuna podiže razinu energije, a istovremeno ublažava simptome gripe i prehlade.

Eterično ulje grejpa

Istraživanja su pokazala da je eterično ulje grejpa odlično za ublažavanje simptoma gripe i prehlade.

Eterično ulje limete

Možete ga koristiti umjesto eteričnog ulja limuna. Eterično ulje limete je odlično za smanjenje razine stresa,popravljanje raspoloženja i ublažavanje simptoma gripe i prehlade.

Eterično ulje mandarine

Istraživanja su pokazala da je eterično ulje mandarine odlično za ublažavanje nesanice i probavnih smetnji.

Saznajte kako iskoristiti moć eteričnih ulja?