Kakao je moćan antioksidant i odličan izvor minerala!

Kakao je moćan antioksidant i odličan izvor minerala!

Kakao je moćan antioksidant i odličan izvor minerala!
  • Objavljeno: Srijeda, 10.02.2016.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Kategorija: Zanimljivosti

Sirovi kakao je odličan izvor aktivnih spojeva, a svrstava se u listu od top 3 namirnica s najvećim udjelom antioksidanata. Antioksidanti su vrlo važni za održavanje zdravlja cjelokupnog organizma jer smanjuju razinu slobodnih radikala.

Kakao je odličan izvor minerala. 100 grama čokolade sa 70 do 85% kakaa sadrži:

  • 67% željeza,
  • 58% magnezija,
  • 89% bakra i
  • 98% mangana od preporučene dnevne vrijednosti.

U sastavu kakaa pronalazimo i značajnu količinu cinka, fosfora, kalija, selena i kalcija. Kakao potiče oslobađanje hormona sreće – serotonina, endorfina, feniletilamina i anandamida.

Kakao odlično djeluje na zdravlje kardiovaskularnog sustava, potiče cirkulaciju krvi, regulira razinu krvnog tlaka i smanjuje razinu lošeg (LDL) kolesterola.

Sirovi kakao je jako gorak i ljudi ga rijetko jedu bez dodanih sladila. Upravo zbog toga se kakao najčešće konzumira putem čokolade. Ako ste i vi odlučili kakao konzumirati putem čokolade, svakako odaberite čokoladu koja sadrži najmanje 70% kakaa.

Saznajte zašto svaki dan trebate jesti čokoladu!

Bio-Kult
Bio-Kult, 60 kapsula
115.00kn
145.00kn

Bio-Kult sadrži 14 sojeva kulture živih mikroorganizama te je jedini sa 14 sojeva.

KUPI OVDJE
Ladival Children SPF50
Ladival Children SPF50 + GRATIS Ladival Akut gel
118.30kn
136.80kn

Naručite Ladival Children SPF50 i na poklon ćete dobiti Ladival Akut

KUPI OVDJE
Card image cap
Jednokratne maske za lice troslojne, 50 komada
18.99kn
55.00kn

Jednokratne, troslojne maske za lice.

KUPI OVDJE
Card image cap
Skinage Collagen Elegance 10.000, Yasenka
199.00kn
285.00kn

Hrani kožu iznutra, pomaže boljem tenu, potiče rast kose i jača nokte te uspješno smanjuje bore.

KUPI OVDJE
Card image cap
Termo zdjele Avanza white Small paket
149.00kn
163.99kn

Za velike i male, u Small paketu se nalaze dvije veličine termo zdjela (0,6L,5L).

KUPI OVDJE
Card image cap
Probielle Immune, 30 kapsula
79.00kn

Specijalno osmišljena kombinacija sojeva bakterija, vitamina i minerala s ciljem podizanja imuniteta

KUPI OVDJE
Najčitanije zanimljivosti