Kako crveno meso djeluje na zdravlje dojki?

Kako crveno meso djeluje na zdravlje dojki?

Kako crveno meso djeluje na zdravlje dojki?
  • Objavljeno: Četvrtak, 12.06.2014.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Kategorija: Zanimljivosti

Prekomjerna konzumacija crvenog mesa, naročito u mlađoj dobi, može povećati rizik od nastanka raka dojke. S druge strane, žene, koje umjesto crvenog mesa jedu perad i ribu, mogu smanjiti rizik od nastanka raka dojke.

Ova prehrana smanjuje rizik od nastanka raka dojke za skoro 70%!

Istraživanje američkih znanstvenika je trajalo 20 godina. Oni su pratili prehrambene navike kod više od 88000 žena u dobi između 26 i 45 godina. Također su redovito procjenjivali rizik od nastanka raka dojke kod svake žene.

Znanstvenici su otkrili da svakodnevno konzumiranje crvenog mesa povećava rizik od nastanka raka dojke za 13%. Ustanovili su da povećanje unosa peradi, grahorica, orašastih plodova i ribe rizik od nastanka raka dojke može smanjiti za 14 do 17%.

Prethodna istraživanja su pokazala da se tijekom termičke obrade crvenog mesa oslobađaju kancerogeni spojevi, naročito kod pripreme mesa na roštilju. Također, crveno meso koje konzumirate je najčešće puno hormona i prezervativa, što može biti dodatno objašnjenje porasta stope raka dojke u cijelom svijetu.

Ako primijetite ove promjene na dojkama, odmah otiđite liječniku!

Smanjenje unosa crvenog mesa može pomoći u smanjenju izlaganja tijela štetnim spojevima, što je jako važno u mlađoj dobi dok se tijela još razvijaju.

Znanstvenici ističu da su rezultati ovog istraživanja preliminarni i da je potrebno provesti ocjenjivanje od strane vanjskih stručnih suradnika, prenosi Prevention.

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Doručak - recepti za savršen početaka dana

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Bio-Kult
Bio-Kult, 60 kapsula
115.00kn
145.00kn

Bio-Kult sadrži 14 sojeva kulture živih mikroorganizama te je jedini sa 14 sojeva.

KUPI OVDJE
Ladival Children SPF50
Ladival Children SPF50 + GRATIS Ladival Akut gel
118.30kn
136.80kn

Naručite Ladival Children SPF50 i na poklon ćete dobiti Ladival Akut

KUPI OVDJE
Card image cap
Jednokratne maske za lice troslojne, 50 komada
18.99kn
55.00kn

Jednokratne, troslojne maske za lice.

KUPI OVDJE
Card image cap
Skinage Collagen Elegance 10.000, Yasenka
199.00kn
285.00kn

Hrani kožu iznutra, pomaže boljem tenu, potiče rast kose i jača nokte te uspješno smanjuje bore.

KUPI OVDJE
Card image cap
Termo zdjele Avanza white Small paket
149.00kn
163.99kn

Za velike i male, u Small paketu se nalaze dvije veličine termo zdjela (0,6L,5L).

KUPI OVDJE
Card image cap
Probielle Immune, 30 kapsula
79.00kn

Specijalno osmišljena kombinacija sojeva bakterija, vitamina i minerala s ciljem podizanja imuniteta

KUPI OVDJE
Najčitanije zanimljivosti