Kako ublažiti žgaravicu uzrokovanu prejedanjem?

Kako ublažiti žgaravicu uzrokovanu prejedanjem?

Kako ublažiti žgaravicu uzrokovanu prejedanjem?
  • Objavljeno: Nedjelja, 01.04.2018.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Izvor slike: Depositphotos

Kategorija: Zanimljivosti

Ako nakon obroka imate neugodan zadah kojeg prati bol u želucu ili žarenje, nadutost, pa čak i štucanje, vjerojatno patite od žgaravice uzrokovane prejedanjem!

Da biste prevenirali ovu vrstu žgaravice, potrebno je pripaziti na pojedenu količinu, sporije jesti i pažljivo birati namirnice.

Obzirom da rijetki mogu odoljeti bogatom uskršnjem doručku, u nastavku donosimo male savjete koji puno znače za naš želudac i probavu.

Evo kako ublažiti žgaravicu uzrokovanu prejedanjem:

Soda bikarbona

Ako osjećate težinu u želucu i pritom se javi žgaravica, stavite ½ žličice u čašu vode i razmutite. Popijte mješavinu odjednom i pričekajte nekoliko minuta da počne djelovati. Ubrzo biste trebali osjećati potrebu za podrigivanjem, što je potpuno normalno i poželjno!

Saznajte zašto je soda bikarbona odlična za ispiranje usne šupljine!

Cimet

Istraživanja pokazuju da cimet može ublažiti probavne smetnje i smanjiti proizvodnju želučane kiseline. Pomiješajte ½ žličice cimeta s 1 dcl vode i popijte nakon obilnijeg obroka.

Komorač i kim

Napravite čaj od komorača i kima. Ova mješavina biljaka će umiriti želudac i ublažiti nadutost.

Saznajte koja eterična ulja pobjeđuju žgaravicu!

Jabučni ocat

Jabučni ocat ima ublažava i smanjuje proizvodnju želučane kiseline. Jabučni ocat možete piti i duži period, ne samo uslijed prejedanja jer ima alkalno djelovanje što je dobro za organizam. Pomiješajte 1 žlicu jabučnog octa s 2 čaše vode.

Đumbir

Đumbir potiče probavu i smiruje želučane tegobe. Napravite blagi čaj od đumbira koji će eliminirati mučninu i smiriti žgaravicu!

Iskoristite đumbir za detoksikaciju i mršavljenje!

Bio-Kult
Bio-Kult, 60 kapsula
115.00kn
145.00kn

Bio-Kult sadrži 14 sojeva kulture živih mikroorganizama te je jedini sa 14 sojeva.

KUPI OVDJE
Ladival Children SPF50
Ladival Children SPF50 + GRATIS Ladival Akut gel
118.30kn
136.80kn

Naručite Ladival Children SPF50 i na poklon ćete dobiti Ladival Akut

KUPI OVDJE
Card image cap
Jednokratne maske za lice troslojne, 50 komada
18.99kn
55.00kn

Jednokratne, troslojne maske za lice.

KUPI OVDJE
Card image cap
Skinage Collagen Elegance 10.000, Yasenka
199.00kn
285.00kn

Hrani kožu iznutra, pomaže boljem tenu, potiče rast kose i jača nokte te uspješno smanjuje bore.

KUPI OVDJE
Card image cap
Termo zdjele Avanza white Small paket
149.00kn
163.99kn

Za velike i male, u Small paketu se nalaze dvije veličine termo zdjela (0,6L,5L).

KUPI OVDJE
Card image cap
Probielle Immune, 30 kapsula
79.00kn

Specijalno osmišljena kombinacija sojeva bakterija, vitamina i minerala s ciljem podizanja imuniteta

KUPI OVDJE
Najčitanije zanimljivosti