Mlijeko usporava razvoj osteoartritisa kod žena

Mlijeko usporava razvoj osteoartritisa kod žena

Mlijeko usporava razvoj osteoartritisa kod žena
  • Objavljeno: Utorak, 08.04.2014.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Kategorija: Zanimljivosti

Obrano ili djelomično obrano mlijeko može usporiti razvoj osteoartritisa kod žena, otkriva nam novo istraživanje znanstvenika iz Velike Britanije.

Osteoartritis je stanje tijekom kojega dolazi do degeneracije hrskavice, što uzrokuje upalu, bolove i naticanje zglobova.

Pripremite smoothie za zdravlje kostiju!

Mlijeko je odličan izvor vitamina i minerala, kalcija i proteina, a svima je već poznato da promiče zdravlje kostiju, a ovo istraživanje, objavljeno u časopisu Arthritis Care and Research, to i potvrđuje.

Naše istraživanje je najveće do sada provedeno istraživanje na temu utjecaja mlijeka na zdravlje koljena, izjavio je voditelj istraživanja dr. Bing Lu.

U istraživanju je sudjelovalo 1260 žena i 888 muškaraca. Istraživanje je trajalo 4 godine, a sudionici su redovito znanstvenicima pružali podatke o svojoj svakodnevnoj prehrani.

Rezultati su pokazali da je kod sudionika, koji nisu konzumirali mlijeko, razmak između čašica zgloba koljena bio 0.38 milimetara. Žene, koje su svakodnevno konzumirale najmanje 250 mililitara mlijeka, su imale manji razmak između čašica zgloba koljena, tek 0.29 milimetara.

Provjerite jesu li vaše kosti zdrave!

Ovi rezultati su ostali nepromijenjeni kada su znanstvenici uzeli u obzir stadij osteoartritisa, indeks tjelesne mase i način prehrane.

Rezultati nisu bili isti kod muškaraca. Naime, znanstvenici su ustanovili da konzumacija mlijeka ne igra nikakvu ulogu u usporavanju razvoja osteoartritisa.

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Isprobajte ove ukusne i sočne poslastice s tikvicama

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Bio-Kult
Bio-Kult, 60 kapsula
115.00kn
145.00kn

Bio-Kult sadrži 14 sojeva kulture živih mikroorganizama te je jedini sa 14 sojeva.

KUPI OVDJE
Ladival Children SPF50
Ladival Children SPF50 + GRATIS Ladival Akut gel
118.30kn
136.80kn

Naručite Ladival Children SPF50 i na poklon ćete dobiti Ladival Akut

KUPI OVDJE
Card image cap
Jednokratne maske za lice troslojne, 50 komada
18.99kn
55.00kn

Jednokratne, troslojne maske za lice.

KUPI OVDJE
Card image cap
Skinage Collagen Elegance 10.000, Yasenka
199.00kn
285.00kn

Hrani kožu iznutra, pomaže boljem tenu, potiče rast kose i jača nokte te uspješno smanjuje bore.

KUPI OVDJE
Card image cap
Termo zdjele Avanza white Small paket
149.00kn
163.99kn

Za velike i male, u Small paketu se nalaze dvije veličine termo zdjela (0,6L,5L).

KUPI OVDJE
Card image cap
Probielle Immune, 30 kapsula
79.00kn

Specijalno osmišljena kombinacija sojeva bakterija, vitamina i minerala s ciljem podizanja imuniteta

KUPI OVDJE
Najčitanije zanimljivosti