Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

RECEPT: Očistite organizam od toksina i ispraznite crijeva uz ovaj čarobni napitak!

RECEPT: Očistite organizam od toksina i ispraznite crijeva uz ovaj čarobni napitak!

RECEPT: Očistite organizam od toksina i ispraznite crijeva uz ovaj čarobni napitak!
  • Objavljeno: Petak, 27.10.2017.
  • Broj pregleda: 9.029
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Probavni sustav je presudan za izbacivanje toksina iz tijela. U debelom crijevu se zadržavaju svi neprobavljeni ostaci hrane i toksini, stoga je potrebno povremeno ga očistiti i provesti detoksikaciju. Detoksikaciju crijeva i cijelog organizma možete napraviti konzumiranjem svježe cijeđenog soka od jabuke, limuna i đumbira.

Sok od jabuke

Jabuke su bogate vlaknima a to potiče probavu. Vlakna iz jabuke su topiva i mogu sniziti kolesterol u krvi, usporiti apsorpciju ugljikohidrata iz hrane i stabilizirati razinu šećera u krvi. Vlakna utječu na brzinu probavljanja hrane, apsorpciju hranjivih tvari i kretanje stolice kroz debelo crijevo.

Sok od limuna

Agrumi su bogat izvor vitamina C i imaju snažna antioksidativna svojstva. Limun potiče probavu, osobito u kombinaciji s toplom vodom. Također može regulirati želučanu kiselinu, ublažiti simptome žgaravice i ukloniti nadutost.

Saznajte kako ukloniti otpad iz debelog crijeva!

Sok od đumbira

Kroz stoljeća se đumbir koristio za liječenje migrene, prehlade, mučnine, artritisa i hipertenzije. Đumbir također može potaknuti probavu, apsorpciju hranjivih tvari, otkloniti zatvor i nadutost.

Pripremite sok na sljedeći način:

  • 100 ml svježe cijeđenog soka od jabuke
  • 2 žlice limunovog soka
  • 1 žličica svježe cijeđenog đumbirovog soka
  • ½ žličice morske soli
  • 100 ml mlake vode

Pomiješajte sve sastojke.

Popijte čašu soka ujutro na prazan želudac. Nakon ručka popijte još dvije. Zadnje dvije šalice popijte navečer između 18 i 19 sati.

Dnevno je potrebno popiti od 5 do 8 čaša ovog napitka. Ovo je detoksikacijski program koji traje samo 1 dan.

Ako imate bilo kakvih zdravstvenih problema, svakako se prije početka posavjetujte s liječnikom.

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Vodič za detoksikaciju

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Komentari

Najčitanije zanimljivosti