Smijte se svaki dan!

Smijte se svaki dan!

Smijte se svaki dan!
  • Objavljeno: Subota, 11.08.2012.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Kategorija: Zanimljivosti

Smijeh može biti koristan kao dobra dijeta ili tjelovježba za pacijente sa srčanim bolestima.

Smijeh od kojeg nas boli trbuh poboljšava protok krvi, otkriva nam najnovije istraživanje.

Kada su volonteri gledali smiješne dijelove iz filma „Svi su ludi za Mary", njihove krvne žile su bile proširene.

No, kada su im bili prikazani stresni prizori iz filma „Spašavanje vojnika Ryana", krvne žile su im bile sužene te je tako bio smanjen protok krvi u srce.

"Magnituda promjene koju smo vidjeli nakon smijeha, bila je slična onoj koju možemo vidjeti nakon aerobne tjelovježbe," Top News prenosi izjavu profesora Michaela Millera s Fakulteta medicine sa Sveučilišta Maryland.

"Vrlo je korisno uključiti svakodnevni smijeh kao dio ukupnog zdravog načina života u sprečavanju srčanih bolesti."

"Drugim riječima, jesti povrće, baviti se tjelovježbom i dobro se nasmijati svaki dan, ali tako da vas zaboli trbuh," za kraj preporučuje Miller.

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Vodič za detoksikaciju

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Bio-Kult
Bio-Kult, 60 kapsula
115.00kn
145.00kn

Bio-Kult sadrži 14 sojeva kulture živih mikroorganizama te je jedini sa 14 sojeva.

KUPI OVDJE
Ladival Children SPF50
Ladival Children SPF50 + GRATIS Ladival Akut gel
118.30kn
136.80kn

Naručite Ladival Children SPF50 i na poklon ćete dobiti Ladival Akut

KUPI OVDJE
Card image cap
Jednokratne maske za lice troslojne, 50 komada
18.99kn
55.00kn

Jednokratne, troslojne maske za lice.

KUPI OVDJE
Card image cap
Skinage Collagen Elegance 10.000, Yasenka
199.00kn
285.00kn

Hrani kožu iznutra, pomaže boljem tenu, potiče rast kose i jača nokte te uspješno smanjuje bore.

KUPI OVDJE
Card image cap
Termo zdjele Avanza white Small paket
149.00kn
163.99kn

Za velike i male, u Small paketu se nalaze dvije veličine termo zdjela (0,6L,5L).

KUPI OVDJE
Card image cap
Probielle Immune, 30 kapsula
79.00kn

Specijalno osmišljena kombinacija sojeva bakterija, vitamina i minerala s ciljem podizanja imuniteta

KUPI OVDJE
Najčitanije zanimljivosti