Umjerena fizička aktivnost u kontroli dijabetesa

Kategorija: Zanimljivosti
Istraživači s University of Newcastle su utvrdili da su za postizanje značajnog napretka dovoljne već svakodnevne 45-minutne šetnje. Pokazalo se kako ta navika pospješuje sposobnost sagorijevanja masti u organizmu, što za posljedicu ima i olakšavanje regulacije šećera u krvi.
Izvor:
plivazdravlje.hr
Najčitanije zanimljivosti
-
Recept dana
Pljeskavice od prosa i povrća
20 min12345 -
Recept tjedna
Tjestenina s tikvicama i slaninom
45 min12345 -
Recept mjeseca
Krem juha od poriluka i krumpira
40 min12345