Vježbe disanja za astmu
Opisano je u studiji da takav pristup poboljšava kvalitetu života i smanjuje razinu stresa, objavljeno je na stranicama Health Daya.
I dok vježbe disanja za astmu mogu poboljšati kvalitetu života pacijenata, one ne smanjuju potrebu za inhalacijama, prema istraživanju koje je provedeno u Škotskoj.
Studija s University of Aberdeen uključila je gotovo 200 odraslih osoba koje su liječene zbog blage do umjerene astme. Oko njih pola (njih 94) provodili su i vježbe disanja tri puta na tjedan zajedno sa fizioterapeutom, a ostali su primali informacije i savjete o svojoj bolesti.
Nakon jednog mjeseca, obje su skupine pokazale poboljšanje u kvaliteti života. Ali nakon 6 mjeseci, pacijenti koji su bili u skupini koja je provodila vježbe disanja bili su puno manje aksiozni i depresivni, i bili su skloniji boljoj kontroli svoje astme u odnosu prema onima koji su bili u skupini koja je primala informacije i savjete.
Studija je objavljeno u časopisu «Thorax».
Prethodna su istraživanja upućivala na ato da je izraženost simptoma koje osjećaju pacijenti s astmom povezana sa stupnjem kontrole koju osjećaju nad svojim životima, istaknuli su istraživači.
I dok ova studija upućuje na to da vježbe disanja mogu imati pozitivne učinke kod pacijenata s blagom ili umjerenom astmom koja nije dobro kontrolirana, pacijenti ne smiju zamijeniti spomenute vježbe za lijekove za astmu, dodali su istraživači.
Za MojDoktor:
Maja Vajagić, dr.med.
-
Recept dana
Juneći gulaš s mahunama
1:30h12345 -
Recept tjedna
Juneći gulaš s krumpirom
1 h12345 -
Recept mjeseca
Rotkohl ili pirjani "njemački"...
1:30h12345