Voda od bamije regulira kolesterol i otapa bubrežne kamence!

Voda od bamije regulira kolesterol i otapa bubrežne kamence!

Voda od bamije regulira kolesterol i otapa bubrežne kamence!
  • Objavljeno: Srijeda, 30.03.2016.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Kategorija: Zanimljivosti

Bamija, također poznata i pod nazivom okra, je biljka koja se već dugo koristi u medicinske i kulinarske svrhe. Dobar je izvor proteina, riboflavina, niacina, fosfora, kalija, cinka i bakra, a jako dobar izvor dijetalnih vlakana, vitamina A, C, K, tiamina, vitamina B6, folne kiseline, kalcija, magnezija i mangana.

Bamija ima moćno antioksidacijsko djelovanje, zbog čega je odlična za prevenciju niza bolesti i poremećaja, uključujući i različite vrste raka.

Jedan od najjednostavnijih načina da konzumirate bamije je da pijete vodu od bamije. Ova voda regulira razinu šećera u krvi, ublažava simptome astme, smanjuje razinu lošeg (LDL) kolesterola i održava zdravlje bubrega. Dosadašnja istraživanja su pokazala da bamija ima pozitivno djelovanje na zdravlje cjelokupnog organizma, a neke od najznačajnijih prednosti su:

  • ublažava simptome astme, zahvaljujući visokom udjelu vitamina C, antioksidacijskih i protuupalnih spojeva,
  • jako je dobar izvor vlakana koji poboljšavaju zdravlje i potiču rad probavnog sustava,
  • smanjuje rizik od nastanka dijabetesa,
  • potiče eliminaciju toksina i suvišne vode,
  • smanjuje rizik od nastanka zatvora, nadutosti i plinova i
  • potiče rad jetre.

Isprobajte recept za vodu od bamije.

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Doručak - recepti za savršen početaka dana

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Bio-Kult
Bio-Kult, 60 kapsula
115.00kn
145.00kn

Bio-Kult sadrži 14 sojeva kulture živih mikroorganizama te je jedini sa 14 sojeva.

KUPI OVDJE
Ladival Children SPF50
Ladival Children SPF50 + GRATIS Ladival Akut gel
118.30kn
136.80kn

Naručite Ladival Children SPF50 i na poklon ćete dobiti Ladival Akut

KUPI OVDJE
Card image cap
Jednokratne maske za lice troslojne, 50 komada
18.99kn
55.00kn

Jednokratne, troslojne maske za lice.

KUPI OVDJE
Card image cap
Skinage Collagen Elegance 10.000, Yasenka
199.00kn
285.00kn

Hrani kožu iznutra, pomaže boljem tenu, potiče rast kose i jača nokte te uspješno smanjuje bore.

KUPI OVDJE
Card image cap
Termo zdjele Avanza white Small paket
149.00kn
163.99kn

Za velike i male, u Small paketu se nalaze dvije veličine termo zdjela (0,6L,5L).

KUPI OVDJE
Card image cap
Probielle Immune, 30 kapsula
79.00kn

Specijalno osmišljena kombinacija sojeva bakterija, vitamina i minerala s ciljem podizanja imuniteta

KUPI OVDJE
Najčitanije zanimljivosti