Zašto nas stres čini bolesnima?
Svi znamo da nas stres može učiniti bolesnima, a znanstvenici sada znaju i zašto je to tako.
Američki znanstvenici su proveli istraživanje na 176 muškaraca i žena u razdoblju od 12 mjeseci. Znanstvenici su im u nos kapali kapi koje sadrže virus prehlade.
Oni koju su bili pod stresom su imali čak 50% veći rizik od nastanka prehlade. Dugoročan stres oslabljuje imunološki sustav.
Istraživanje, objavljeno u časopisu Proceedings of National Academy of Sciences je pokazalo da imunitet postaje slabiji pod djelovanjem kortizola - hormona stresa.
Dolazi do stvaranja upale koja se manifestira kao crvenilo, svrbež, oteklina ili bol. Ti znakovi upućuju da je infekcija prisutna i važno je što prije poduzeti mjere kako bi se izliječila.
"Kada su pod stresom, stanice imunološkog sustava nisu u mogućnosti braniti organizam od virusa", izjavio je prof. Sheldon Cohen.
"Budući da upale igraju ulogu u mnogim bolestima kao što su kardiovaskularne, autoimune i astma, ovo istraživanje pokazuje da stres utječe i na njih", dodao je prof. Cohen.
Prethodna istraživanja su stres kod trudnica povezala s povećanim rizikom od prijevremenog rođenja i zaostajanja u djetetovom rastu.
-
Recept dana
Salata od mahuna, rajčice i kozica
30 min12345 -
Recept tjedna
Juneći gulaš s krumpirom
1 h12345 -
Recept mjeseca
Tjestenina s brokulom
30 min12345